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TraumFänger - erholsam schlafen
Julia
56 episodes
5 days ago
Wissenswertes über unseren Schlaf, Schlafverhalten und Schlafstörungen mit anschließender Meditation und Entspannungsübungen
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Health & Fitness
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F51 - Erwache im Traum | Drittes Auge Meditation für Klarheit & Luzides Träumen
TraumFänger - erholsam schlafen
40 minutes 26 seconds
1 month ago
F51 - Erwache im Traum | Drittes Auge Meditation für Klarheit & Luzides Träumen

✨ Willkommen zu deiner Drittes-Auge-Meditation ✨Diese geführte Meditation öffnet dein Stirnchakra (Ajna) und verbindet dich mit deiner inneren Weisheit.Durch die Aktivierung deines Dritten Auges öffnest du die Tür zwischen Wachbewusstsein und Traumebene – und bereitest dich sanft darauf vor, im Traum bewusst zu erwachen.🌌 Was dich erwartet: • Sanfte Atemübungen für Ruhe & Klarheit • Visualisierung zur Aktivierung des Stirnchakras • Mystische Reise ins Dritte Auge • Erweiterte Traum-Übungen für luzides Träumen • Affirmationen, die dich friedlich in den Schlaf begleiten💜 Diese Meditation ist ideal am Abend oder direkt vor dem Schlafengehen.Halte gerne einen Amethyst oder Lapislazuli bereit – sie unterstützen dich in deiner Reise.👉 Lege dich bequem hin, schließe die Augen und lass dich sanft in die Welt deiner Träume tragen.Wenn dir diese Meditation gefallen hat, freue ich mich über dein Abo, einen Kommentar und dein Like – so verpasst du keine weiteren Reisen in die Welt von Träumen, Intuition und innerer Klarheit.Deine Julia Instagram: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/julia.rsnkrnz/⁠⁠⁠JuliaWebsite: ⁠⁠⁠⁠https://www.jr-schlaf.deSpotify: https://podcasters.spotify.com/pod/show/juliarosenkranzMail: info@jr-schlaf.de...-----------------------------------------------------------------------------Musikquellen:Warm Memories - Emotional Inspiring Piano by Keys of Moon | https://soundcloud.com/keysofmoonAttribution 4.0 International (CC BY 4.0)https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/Music promoted by https://www.chosic.com/deep SLEEP VOL. 16Music by Piotr Witowski from Pixabay#Meditation #DrittesAuge #Stirnchakra #LuzidesTräumen #Klarheit #Intuition #Schlafmeditation #GeführteMeditation #SpirituelleReise #Traumreise

TraumFänger - erholsam schlafen
Wissenswertes über unseren Schlaf, Schlafverhalten und Schlafstörungen mit anschließender Meditation und Entspannungsübungen