Lass den Stress des Tages los und finde zurück zu deinem inneren Gleichgewicht.Diese geführte Wurzelchakra-Meditation schenkt dir tiefe Erdung, Stabilität und Vertrauen.Mit sanften Bildern und einer wohltuenden Reise zu deiner inneren Mitte beruhigst du dein Nervensystem, baust Anspannung ab und findest sicheren Halt – in dir selbst.Ideal zum Einschlafen, nach einem anstrengenden Tag oder wann immer du Ruhe brauchst.Lehn dich zurück, schließe die Augen und lass dich tragen – die Erde hält dich.Ich wünsche dir eine wunderschöne Gute Nacht, schlaf gut und träum was schönes, Sternenwesen!Deine Julia ⸻✨ Was dich erwartet: • Aktivierung und Harmonisierung deines Wurzelchakras • Loslassen von Stress, Nervosität und innerer Unruhe • Erdende Bilder und Affirmationen für Sicherheit und Vertrauen • Tiefe Entspannung für Körper, Geist und Seele⸻💬 Teile deine ErfahrungWie hat sich die Meditation für dich angefühlt? Schreib mir gerne einen Kommentar und hinterlasse ein Like, wenn sie dir geholfen hat.Deine Julia Instagram: https://www.instagram.com/julia.rsnkrnz/JuliaWebsite: https://www.jr-schlaf.deSpotify: https://podcasters.spotify.com/pod/show/juliarosenkranzMail: info@jr-schlaf.de...-----------------------------------------------------------------------------Musikquellen:Warm Memories - Emotional Inspiring Piano by Keys of Moon | https://soundcloud.com/keysofmoonAttribution 4.0 International (CC BY 4.0)https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/Music promoted by https://www.chosic.com/deep SLEEP VOL. 16Music by Piotr Witowski from Pixabay#Einschlafmeditation #binauralbeats #432Hz #GeführteMeditation #NervensystemBeruhigen #Schlafhilfe #InnereUnruhe #Erdung#Wurzelchakra #Meditation #InnereRuhe #ChakraHealing #Einschlafhilfe #Stressabbau #Achtsamkeit #ChakraMeditation #Urvertrauen