Das 11:11-Portal öffnet sich und mit ihm beginnt eine kraftvolle Phase der Neuausrichtung. In dieser Podcast-Folge spreche ich darüber, wie du die Energie dieses besonderen Portals für dich nutzen kannst im Einklang mit deinem Körper, deinem Nervensystem und deiner Feinfühligkeit. Wir schauen auf die Verbindung zwischen den Sperr- und Rauhnächten, warum die eigentliche Initiierung jetzt beginnt, und wie du dich bewusst auf diese Phase einstimmen kannst, ohne in Stress oder Überforderung zu rutschen.
Außerdem erfährst du:
- Warum das 11:11-Portal mehr mit innerer Klarheit als mit Manifestieren zu tun hat
- Wie du dein Nervensystem vorbereiten kannst, um ruhig und zentriert zu bleiben
- Warum Entschleunigung jetzt deine größte Stärke ist
Links & Angebote:
1. Wandelnächte 2025 – Sperr- & Rauhnächte-Begleitung: Offizielle Anmeldung ab dem 15.11.
2. Sperrnächte Online-Package inkl. umfangreichem Workbook & Meditationen: https://www.sonjakopplin.com/sperrn%C3%A4chte-1/sperrn%C3%A4chte-package/
3. „Sturmwächterin“ – Lerne den bewussten Umgang mit Fremdenergien: https://www.sonjakopplin.com/onlinekurse/sturmw%C3%A4chterin/
Diese Folge ist dein liebevoller Reminder: Du darfst jetzt loslassen, dich einstimmen und Raum schaffen für das Neue, das kommen will.
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Das 11:11-Portal öffnet sich und mit ihm beginnt eine kraftvolle Phase der Neuausrichtung. In dieser Podcast-Folge spreche ich darüber, wie du die Energie dieses besonderen Portals für dich nutzen kannst im Einklang mit deinem Körper, deinem Nervensystem und deiner Feinfühligkeit. Wir schauen auf die Verbindung zwischen den Sperr- und Rauhnächten, warum die eigentliche Initiierung jetzt beginnt, und wie du dich bewusst auf diese Phase einstimmen kannst, ohne in Stress oder Überforderung zu rutschen.
Außerdem erfährst du:
- Warum das 11:11-Portal mehr mit innerer Klarheit als mit Manifestieren zu tun hat
- Wie du dein Nervensystem vorbereiten kannst, um ruhig und zentriert zu bleiben
- Warum Entschleunigung jetzt deine größte Stärke ist
Links & Angebote:
1. Wandelnächte 2025 – Sperr- & Rauhnächte-Begleitung: Offizielle Anmeldung ab dem 15.11.
2. Sperrnächte Online-Package inkl. umfangreichem Workbook & Meditationen: https://www.sonjakopplin.com/sperrn%C3%A4chte-1/sperrn%C3%A4chte-package/
3. „Sturmwächterin“ – Lerne den bewussten Umgang mit Fremdenergien: https://www.sonjakopplin.com/onlinekurse/sturmw%C3%A4chterin/
Diese Folge ist dein liebevoller Reminder: Du darfst jetzt loslassen, dich einstimmen und Raum schaffen für das Neue, das kommen will.
Loslassen jenseits des Verstands: Veränderung auf Nervensystemebene (Special Teil 3)
Trauma verstehen: LIFE & BUSINESS BEYOND TRAUMA
16 minutes 49 seconds
4 weeks ago
Loslassen jenseits des Verstands: Veränderung auf Nervensystemebene (Special Teil 3)
Loslassen klingt oft einfach, aber für viele Menschen mit Bindungs- oder transgenerationalem Trauma ist es alles andere als das. In dieser dritten Special-Folge sprechen wir darüber, warum Loslassen nicht im Kopf, sondern im Nervensystem beginnt.
Du erfährst:
1. Warum dein Körper Loslassen als Gefahr einstuft
2. Welche Rolle Bindungserfahrungen in der Kindheit dabei spielen
3. Wie du mit deinem Nervensystem kooperierst, statt es zu übergehen
4. Warum klassische Affirmationen und „Mindset“-Arbeit oft nicht ausreichen
5. Wie du Sicherheit, Co-Regulation und Ressourcen aufbauen kannst, um Loslassen nachhaltig zu ermöglichen
Diese Folge lädt dich ein, Loslassen nicht als Versagen, sondern als Prozess tiefer Selbstregulation zu verstehen.
📌 Erwähnte Programme & Angebote:
Self-Leadership-Mastery (3-Monats-Programm, nervensystemfreundlich) "Embodied Shadow Leadership": https://www.sonjakopplin.com/self-leadership/
Echo der Ahnen (Kurs zum transgenerationalen Trauma): https://www.sonjakopplin.com/angebote/ahnenheilung/
Trauma verstehen: LIFE & BUSINESS BEYOND TRAUMA
Das 11:11-Portal öffnet sich und mit ihm beginnt eine kraftvolle Phase der Neuausrichtung. In dieser Podcast-Folge spreche ich darüber, wie du die Energie dieses besonderen Portals für dich nutzen kannst im Einklang mit deinem Körper, deinem Nervensystem und deiner Feinfühligkeit. Wir schauen auf die Verbindung zwischen den Sperr- und Rauhnächten, warum die eigentliche Initiierung jetzt beginnt, und wie du dich bewusst auf diese Phase einstimmen kannst, ohne in Stress oder Überforderung zu rutschen.
Außerdem erfährst du:
- Warum das 11:11-Portal mehr mit innerer Klarheit als mit Manifestieren zu tun hat
- Wie du dein Nervensystem vorbereiten kannst, um ruhig und zentriert zu bleiben
- Warum Entschleunigung jetzt deine größte Stärke ist
Links & Angebote:
1. Wandelnächte 2025 – Sperr- & Rauhnächte-Begleitung: Offizielle Anmeldung ab dem 15.11.
2. Sperrnächte Online-Package inkl. umfangreichem Workbook & Meditationen: https://www.sonjakopplin.com/sperrn%C3%A4chte-1/sperrn%C3%A4chte-package/
3. „Sturmwächterin“ – Lerne den bewussten Umgang mit Fremdenergien: https://www.sonjakopplin.com/onlinekurse/sturmw%C3%A4chterin/
Diese Folge ist dein liebevoller Reminder: Du darfst jetzt loslassen, dich einstimmen und Raum schaffen für das Neue, das kommen will.
