In deze aflevering van de Transformatie Podcast ga ik in gesprek met Esther de Kruik, oprichter van het bedrijf Buitenspelen. Esther helpt leiders en teams om letterlijk en figuurlijk naar buiten te gaan: weg uit vergaderzalen en agenda’s, terug naar het lijf, de natuur en het spel. Want juist in de vrijheid van buitenspelen ontstaat ruimte voor transformatie, creativiteit en verbinding.
We onderzoeken waarom spel zo’n krachtige katalysator is voor persoonlijke en professionele ontwikkeling, hoe buiten zijn een diepere laag van bewustzijn opent, en wat er gebeurt als je jezelf toestaat om speelsheid en nieuwsgierigheid weer centraal te stellen in je leiderschap. Esther deelt haar eigen reis, de uitdagingen van werken met organisaties, en de impact die buitenspelen kan hebben op besluitvorming, cultuur en welzijn.
Of je nu zelf leiding geeft, met teams werkt of simpelweg op zoek bent naar meer speelsheid en authenticiteit in je leven: dit gesprek nodigt uit om uit je hoofd te stappen en terug te keren naar de eenvoud van buiten zijn.
All content for Transformatie Podcast is the property of Sjanett de Geus MSc and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
In deze aflevering van de Transformatie Podcast ga ik in gesprek met Esther de Kruik, oprichter van het bedrijf Buitenspelen. Esther helpt leiders en teams om letterlijk en figuurlijk naar buiten te gaan: weg uit vergaderzalen en agenda’s, terug naar het lijf, de natuur en het spel. Want juist in de vrijheid van buitenspelen ontstaat ruimte voor transformatie, creativiteit en verbinding.
We onderzoeken waarom spel zo’n krachtige katalysator is voor persoonlijke en professionele ontwikkeling, hoe buiten zijn een diepere laag van bewustzijn opent, en wat er gebeurt als je jezelf toestaat om speelsheid en nieuwsgierigheid weer centraal te stellen in je leiderschap. Esther deelt haar eigen reis, de uitdagingen van werken met organisaties, en de impact die buitenspelen kan hebben op besluitvorming, cultuur en welzijn.
Of je nu zelf leiding geeft, met teams werkt of simpelweg op zoek bent naar meer speelsheid en authenticiteit in je leven: dit gesprek nodigt uit om uit je hoofd te stappen en terug te keren naar de eenvoud van buiten zijn.
Over microdosering voor persoonlijke groei, mentale groei of tegen depressie | #125 Hein en Jakobien
Transformatie Podcast
1 hour 29 minutes 41 seconds
2 years ago
Over microdosering voor persoonlijke groei, mentale groei of tegen depressie | #125 Hein en Jakobien
In deze podcastaflevering gaat het over microdoseren van psychedelica. Hein Pijnnaken en Jakobien van der Weijden van het Microdosing Institute vertellen over de achtergrond en voordelen van microdoseren. Microdoseren is het innemen van kleine hoeveelheden psychedelica gedurende een bepaalde tijd om mentale verbeteringen, persoonlijke groei en vermindering van depressie te ervaren. Ze vertellen over de geschiedenis van microdoseren en het protocol van de bekende pionier Dr. James Fadiman. Het doel van microdoseren is niet om het elke dag te gebruiken zoals westerse medicatie, maar om inzichten op te doen en deze te integreren in het dagelijks leven.
Transformatie Podcast
In deze aflevering van de Transformatie Podcast ga ik in gesprek met Esther de Kruik, oprichter van het bedrijf Buitenspelen. Esther helpt leiders en teams om letterlijk en figuurlijk naar buiten te gaan: weg uit vergaderzalen en agenda’s, terug naar het lijf, de natuur en het spel. Want juist in de vrijheid van buitenspelen ontstaat ruimte voor transformatie, creativiteit en verbinding.
We onderzoeken waarom spel zo’n krachtige katalysator is voor persoonlijke en professionele ontwikkeling, hoe buiten zijn een diepere laag van bewustzijn opent, en wat er gebeurt als je jezelf toestaat om speelsheid en nieuwsgierigheid weer centraal te stellen in je leiderschap. Esther deelt haar eigen reis, de uitdagingen van werken met organisaties, en de impact die buitenspelen kan hebben op besluitvorming, cultuur en welzijn.
Of je nu zelf leiding geeft, met teams werkt of simpelweg op zoek bent naar meer speelsheid en authenticiteit in je leven: dit gesprek nodigt uit om uit je hoofd te stappen en terug te keren naar de eenvoud van buiten zijn.
