En este episodio tengo el placer de tener como invitado a mi buen amigo Alejandro Molinero, quien ha venido a contar su visión del trabajo de respiración y además deja caer unos cuantos tips muy interesantes para la puesta en practica.
Hemos hablado de:
- Valoración.
- Importancia de la respiración a nivel biomecánico, psicológico y bioquimico.
