Σε αυτό το επεισόδιο του Training Station Fitness Podcast μιλάμε για:

1. Σπλιτ προπονήσεων.
2. Φιλόσοφους ηθοποιούς του ραδιοφώνου.
3. Πώς θα θέσεις στόχους στην προπόνηση για να έχεις κίνητρο.
4. Τι πρέπει να κάνεις για να έχεις τη μέγιστη μυϊκή υπερτροφία.

Κάνε προπόνηση μαζί μας

Κλείσε θέση:

►⁠⁠https://calendly.com/training-station-fitness⁠⁠

Το γυμναστήριο:

►⁠⁠https://trainingstationfitness.com⁠⁠

Training Station Fitness

Στο Instagram:

► ⁠⁠https://www.instagram.com/onlinefitnessgr/⁠

Στο TikTok

►⁠⁠https://www.tiktok.com/@onlinefitnessgr⁠

#fitness #gym #γυμναστική #διατροφή