Movilidad - Importancia y aplicación, con Fabrizio Diaz

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Trainability

Rodrigo Luzardo

33 episodes

1 week ago

Rodrigo Luzardo es preparador físico y estudiante de filosofía. Durante más de una década ha acompañado a deportistas, entrenadores y alumnos, utilizando el entrenamiento y la nutrición como pilares para construir una filosofía de vida. En Trainability, busca unir la filosofía y el entrenamiento, para formar entrenadores más conscientes y alumnos con criterio propio. Un podcast producido por Lumen Podcasts

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Movilidad - Importancia y aplicación, con Fabrizio Diaz

Trainability

42 minutes 29 seconds

1 year ago

Movilidad - Importancia y aplicación, con Fabrizio Diaz

En este episodio de Trainability hablamos con Fabrizio Díaz, entrenador personal y especialista en movilidad (@fabriziodiaztrainer en ig). Hablamls de movimiento humano, evolución, relación entre movilidad y estabilidad y la relación entre el entrenador y el alumno.

Espero lo sientan informativo y disfruten nuestra charla 📈