Rodrigo Luzardo es preparador físico y estudiante de filosofía. Durante más de una década ha acompañado a deportistas, entrenadores y alumnos, utilizando el entrenamiento y la nutrición como pilares para construir una filosofía de vida. En Trainability, busca unir la filosofía y el entrenamiento, para formar entrenadores más conscientes y alumnos con criterio propio.
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Rodrigo Luzardo es preparador físico y estudiante de filosofía. Durante más de una década ha acompañado a deportistas, entrenadores y alumnos, utilizando el entrenamiento y la nutrición como pilares para construir una filosofía de vida. En Trainability, busca unir la filosofía y el entrenamiento, para formar entrenadores más conscientes y alumnos con criterio propio.
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Episodio 17 - Audioarticulo "¿Porque cuesta tanto perder grasa?"
Trainability
15 minutes 27 seconds
3 years ago
Episodio 17 - Audioarticulo "¿Porque cuesta tanto perder grasa?"
En este episodio leo el artículo que está en el blog de elitetraininguy.com, dónde explicamos las problemáticas genéticas detrás de la perdida de grasa. Si querés leer el artículo al igual que los otros que tenemos publicados podés hacerlo en https://bit.ly/3wSqmun
Trainability
Rodrigo Luzardo es preparador físico y estudiante de filosofía. Durante más de una década ha acompañado a deportistas, entrenadores y alumnos, utilizando el entrenamiento y la nutrición como pilares para construir una filosofía de vida. En Trainability, busca unir la filosofía y el entrenamiento, para formar entrenadores más conscientes y alumnos con criterio propio.
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