Pour la plupart des gens, attendre quelques minutes, c’est rien.

Mais pour une personne borderline, c’est une tempête intérieure. 🌪️

Dans cet épisode, on plonge dans le rapport borderline au temps :

• Pourquoi attendre devient une souffrance insupportable.

• Comment un texto non répondu ou une promesse pour “demain” réactive nos blessures d’abandon.

• Le lien entre notre patience d’adulte et celle d’un enfant de 4-5 ans.

• Ce que disent les neurosciences : cortex préfrontal, amygdale, dopamine… et pourquoi notre cerveau déforme le temps.

• Des anecdotes borderline, de l’humour, et des outils concrets pour survivre à l’attente.

👉 Si toi aussi tu rafraîchis tes textos 50 fois par minute, ou que tu fuis les files d’attente comme si ta vie en dépendait, cet épisode va te parler.

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