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Toxic but Healed – Gefühle sind dein Kompass. Finde deinen Weg.
Coco Koch
29 episodes
2 days ago
Gefühle sind dein Kompass – und genau hier lernst du, ihn zu lesen. Toxic but Healed ist dein Podcast für echte Emotionen, innere Heilung und mutiges Fühlen. Ich bin Coco – Host, kreative Seele und ehemalige Overthinkerin. Hier geht’s nicht um toxische Positivität, sondern um radikale Ehrlichkeit mit dir selbst. Ich spreche über Wut, Sehnsucht, Trauer, Loslassen und warum dein Körper oft früher weiß, was du brauchst, als dein Kopf. ✨ Jede Folge hilft dir, deine Gefühle zu verstehen – und sie als Weg zu nutzen, nicht als Blockade. 🎙️ Neue Folgen mit Tiefe, Tools und echten Erfahrungen – für de
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Gefühle sind dein Kompass – und genau hier lernst du, ihn zu lesen. Toxic but Healed ist dein Podcast für echte Emotionen, innere Heilung und mutiges Fühlen. Ich bin Coco – Host, kreative Seele und ehemalige Overthinkerin. Hier geht’s nicht um toxische Positivität, sondern um radikale Ehrlichkeit mit dir selbst. Ich spreche über Wut, Sehnsucht, Trauer, Loslassen und warum dein Körper oft früher weiß, was du brauchst, als dein Kopf. ✨ Jede Folge hilft dir, deine Gefühle zu verstehen – und sie als Weg zu nutzen, nicht als Blockade. 🎙️ Neue Folgen mit Tiefe, Tools und echten Erfahrungen – für de
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14. Schöni aka Katerstory: Alkohol, Stress & 100 km unter 24 Stunden
Toxic but Healed – Gefühle sind dein Kompass. Finde deinen Weg.
59 minutes 44 seconds
9 months ago
14. Schöni aka Katerstory: Alkohol, Stress & 100 km unter 24 Stunden

In dieser Folge spreche ich mit Andreas Schönfelder, aka Schöni oder Katerstory, über seinen unkonventionellen Weg zum Ultramarathon. Vom Überwinden eines Alkoholproblems bis hin zum Scheitern bei seiner Uniprüfung – Schöni teilt, wie er Rückschläge überwand und sich seine Ziele trotzdem erkämpfte. Wir reden über mentale Gesundheit, den inneren Schweinehund besiegen und wie man trotz harter Zeiten motiviert bleibt. Wenn du wissen willst, wie man aus Fehlern lernt und das Unmögliche schafft, dann hör unbedingt rein!


Toxic but Healed – Gefühle sind dein Kompass. Finde deinen Weg.
Gefühle sind dein Kompass – und genau hier lernst du, ihn zu lesen. Toxic but Healed ist dein Podcast für echte Emotionen, innere Heilung und mutiges Fühlen. Ich bin Coco – Host, kreative Seele und ehemalige Overthinkerin. Hier geht’s nicht um toxische Positivität, sondern um radikale Ehrlichkeit mit dir selbst. Ich spreche über Wut, Sehnsucht, Trauer, Loslassen und warum dein Körper oft früher weiß, was du brauchst, als dein Kopf. ✨ Jede Folge hilft dir, deine Gefühle zu verstehen – und sie als Weg zu nutzen, nicht als Blockade. 🎙️ Neue Folgen mit Tiefe, Tools und echten Erfahrungen – für de