Ik ben Denise Anna (30), en ik word van superveel dingen in het leven enthousiast! In dit derde seizoen van mijn podcast nodig ik mensen uit waar ik meer over te weten wil komen. Ze fascineren mij, ieder op zijn eigen manier...
In de vijfde aflevering van dit seizoen spreek ik met Anouk Rietveld, Anouk en ik kennen elkaar van de dansacademie én ze is de winnares van dit seizoen van Kamp van Koningsbrugge! Anouk vertelt over haar overwinning, de mentale en fysieke uitdagingen die ze heeft doorstaan, en hoe haar achtergrond als danseres daarbij heeft geholpen.
Ik ben Denise Anna (30), en ik word van superveel dingen in het leven enthousiast! In dit derde seizoen van mijn podcast nodig ik mensen uit waar ik meer over te weten wil komen. Ze fascineren mij, ieder op zijn eigen manier...
In de vierde aflevering van dit seizoen ga ik in gesprek met John Sohilait, beter bekend als Johnny, voormalig marinierscommando en instructeur bij Kamp van Koningsbrugge. Hij is een van de weinige Nederlandse commando’s die een missie heeft uitgevoerd met een parachutesprong. John deelt zijn indrukwekkende ervaringen uit zijn militaire carrière, zijn kijk op mentale kracht en discipline, en hoe hij zijn ervaringen nu inzet om anderen te helpen.
Ik ben Denise Anna (30), en ik word van superveel dingen in het leven enthousiast! In dit derde seizoen van mijn podcast nodig ik mensen uit waar ik meer over te weten wil komen. Ze fascineren mij, ieder op zijn eigen manier ...
In de derde aflevering van dit seizoen ga ik in gesprek met oud-volleybalster Myrthe Schoof. Myrthe en ik namen samen deel aan Kamp van Koningsbrugge. Kort na terugkomst ontdekte Myrthe echter dat ze ernstig ziek was. In dit openhartige gesprek deelt Myrthe haar tijd als topsporter en het overwinnen van haar ziekte, de mentale en fysieke strijd die daarbij kwam kijken.
Ik ben Denise Anna (30), en ik word van superveel dingen in het leven enthousiast! In dit derde seizoen van mijn podcast nodig ik mensen uit waar ik meer over te weten wil komen. Ze fascineren mij, ieder op zijn eigen manier ...
In deze tweede aflevering van het derde seizoen ga ik in gesprek met Bas Kremer. Je kan hem kennen van het tv programma Special Forces waar hij als voormalig commando van de Nederlandse Special Forces voor de groep staat! Bas heeft deelgenomen aan intense missies in Irak en Afghanistan en later als para-instructeur collega's getraind in geavanceerde tactieken en mentale weerbaarheid. Tegenwoordig inspireert hij anderen met zijn inzichten en ervaringen en mag ik hem hier spreken in de podcast!
Ik ben Denise Anna (30), en ik word van superveel dingen in het leven enthousiast! In dit derde seizoen van mijn podcast nodig ik mensen uit waar ik meer over te weten wil komen. Ze fascineren mij, ieder op zijn eigen manier ...
De eerste aflevering van het derde seizoen trap ik af met Michael Pilarczyk, ook wel bekend als Mister Mindset. Michael is auteur, spreker en mentor op het gebied van persoonlijke groei en mindset. Hij inspireert duizenden mensen om hun dromen na te jagen en het maximale uit hun leven te halen. Ook mij heeft hij geïnspireerd om mijn eigen pad te volgen en het beste uit mezelf te halen, daarom extra bijzonder om hem te mogen spreken!
Ik ben Denise Anna (30), en ik word van superveel dingen in het leven enthousiast! In dit tweede seizoen van mijn podcast nodig ik mensen uit waar ik meer over te weten wil komen. Ze fascineren mij, ieder op zijn eigen manier ...
In deze achtste en tevens laatste aflevering van het tweede seizoen ontvang ik Chris Bergström die je zou kunnen kennen van Man, Man, Man de Podcast, zijn carrière op de radio óf uit zijn eigen Utrechtse kroeg. Gezelligheid gegarandeerd maar waarom zit hij tegenover mij aan tafel? Nou bijvoorbeeld omdat die een marathonloper is (weliswaar met een pakje sigaretten bij de hand) of zo open is over de mentale uitdagingen die het leven te bieden heeft. Luister en huiver ..
Volg mij ook op social media
Ik ben Denise Anna (30), en ik word van superveel dingen in het leven enthousiast! In dit tweede seizoen van mijn podcast nodig ik mensen uit waar ik meer over te weten wil komen. Ze fascineren mij, ieder op zijn eigen manier ...
In deze zevende aflevering van het tweede seizoen ontvang ik Boer Aloud die je zou kunnen kennen als de populairste boer van Nederland, tevens heeft hij net als ik onlangs aan een programma meegedaan waarin ook hij behoorlijk tot het uiterste moest gaan .. Verder ben ik benieuwd hoe zijn datingsleven eruit ziet en of hij mee zou doen aan het populaire programma: Boer zoekt Vrouw!
Volg mij ook op social media
(00:00) Intro
(00:30) Wanneer ging jij tot het uiterste?
(05:30) Boer zoekt vrouw
(07:00) Eigen boerderij
(09:25) Ochtend routine
(10:00) Controle verliezen
(13:45) Marokko
(14:50) Kiezen voor het boerenleven
(17:45) Pest verleden
(21:10) Gescheiden ouders
(23:50) Stoppen met social media
(24:10) Meegenomen item
(26:20) Cowboy certificaat halen
(27:30) Mijn les
(29:00) Afsluiting
Ik ben Denise Anna (30), en ik word van superveel dingen in het leven enthousiast! In dit tweede seizoen van mijn podcast nodig ik mensen uit waar ik meer over te weten wil komen. Ze fascineren mij, ieder op zijn eigen manier ...
In deze zesde aflevering van het tweede seizoen ontvang ik Maarten van der Weijden die je zou kunnen van zijn Olympische titel in Peking in 2008 maar ook van al zijn waanzinnige prestaties de afgelopen jaren. Weet je nog die waanzinnige man die besloot de elfstedentocht te zwemmen? Nou precies, dat is Maarten en dat kan je toch wel tot het uiterste gaan noemen?! Hij leefde 15 uur per dag in een tentje, heeft medailles gewonnen en staat verschrikkelijk positief in het leven. Genoeg voer voor een mooi gesprek dus ..
Volg mij ook op social media
Ik ben Denise Anna (30), en ik word van superveel dingen in het leven enthousiast! In dit tweede seizoen van mijn podcast nodig ik mensen uit waar ik meer over te weten wil komen. Ze fascineren mij, ieder op zijn eigen manier ...
In deze vijfde aflevering van het tweede seizoen ontvang ik Eva Eikhout die je ook zou kunnen kennen als: het leefje van Eefje. We hebben het over leven met een beperking, de onmogelijkheden maar vooral de mogelijkheden. Van zelf autorijden, tot het volgen van de BNN-Academy tot een eigen boek. Wat een inspirerende vrouw is dit!
Volg mij ook op social media
(00:00) Intro
(00:25) Wanneer ging jij tot het uiterste?
(05:45) Nieuwe bus
(06:30) Zelf auto rijden
(07:45) Beperking
(08:50) Dingen die ik niet kan
(10:25) Voordelen van mijn beperking
(12:10) Datingprogramma
(13:45) Behandelen mensen jou anders?
(16:25) BNN-VARA academy
(18:00) Freelance werken
(18:55) Eigen boek
(21:20) Tijd indelen
(23:10) Meegenomen item
(24:35) Regisseur van je eigen leven
(25:45) Zorgteam opzetten
(30:10) Mijn les
(31:45) Afsluiting
Ik ben Denise Anna (30), en ik word van superveel dingen in het leven enthousiast! In dit tweede seizoen van mijn podcast nodig ik mensen uit waar ik meer over te weten wil komen. Ze fascineren mij, ieder op zijn eigen manier ...
In deze vierde aflevering van het tweede seizoen ontvang ik René Watzema. Zeg je René, dan zeg je RUMAG, maar voor hoelang is dat nog zo? Wat je ook zeker weet is dat je helemaal stukgaat als deze man langskomt, maar ik was ook benieuwd naar zijn persoonlijke verhaal en wanneer is hij nou tot het uiterste gegaan?
Volg mij ook op social media
(00:00) Intro
(00:30) Wanneer ging jij tot het uiterste?
(03:55) Men’s Health
(04:55) Vaderschap
(07:10) Begin van carrière
(12:30) Ex on the beach
(14:30) Einde van RUMAG tijdperk
(16:40) Theatervoorstellingen
(18:40) Burn out / depressie
(22:10) Spiritueel zijn
(26:20) Meegenomen item
(27:20) Mijn les
(28:20) Afsluiting
Ik ben Denise Anna (30), en ik word van superveel dingen in het leven enthousiast! In dit tweede seizoen van mijn podcast nodig ik mensen uit waar ik meer over te weten wil komen. Ze fascineren mij, ieder op zijn eigen manier ...
In deze derde aflevering van het tweede seizoen ontvang ik Rachel John. Zeg je Rachel dan zeg je strijdster. Van boksen tot manifesteren en van surfen tot dromen, in alles wat zij doet lijkt ze zichzelf tot het uiterste te dwingen. Maar hoe doet ze dat en waar haalt ze haar innerlijke kracht vandaan?
Volg mij ook op social media
(00:00) Intro
(00:35) Wanneer ging jij tot het uiterste?
(03:00) Begonnen met kickboksen
(05:00) Vechtkamp
(07:30) Surfen
(12:30) Stoppen met studie
(14:50) Cover Woman’s Health
(19:30) Manifesteren en journalle
(22:55) Stoppen met medicatie
(28:15) Jezelf leren kennen met ADD
(31:00) Verhaal online delen
(33:00) Weer bij ouders wonen
(34:15) Mijn les
(35:30) Afsluiting
Ik ben Denise Anna (30), en ik word van superveel dingen in het leven enthousiast! In dit tweede seizoen van mijn podcast nodig ik mensen uit waar ik meer over te weten wil komen. Ze fascineren mij, ieder op zijn eigen manier ...
In deze tweede aflevering van het tweede seizoen ontvang ik Arie Boomsma. Zeg je tot het uiterste, dan zeg je Arie. Ik ben benieuwd hoe hij zijn leven vol routines indeelt en waar hij nog winst ziet. We hebben over thema's als alcohol, sport en het vaderschap. Veel luisterplezier!
Volg mij ook op social media
(00:00) Intro
(00:30) Wanneer ging jij tot het uiterste?
(03:00) Hoe hou je alle ballen hoog?
(06:05) Jongere jaren
(07:25) Levenstijl
(12:20) Soorten sporten
(15:20) Systeem bouwen
(16:30) Leven omgooien
(20:25) Routines
(25:00) Uitkijken met routines
(26:05) Geen alcohol meer
(33:50) Meegenomen item
(38:40) Vaderschap
(39:40) Mijn les
(40:30) Afsluiting
Ik ben Denise Anna (29), en ik word van superveel dingen in het leven enthousiast! In dit tweede seizoen van mijn podcast nodig ik mensen uit waar ik meer over te weten wil komen. Ze fascineren mij, ieder op zijn eigen manier ...
In deze eerste aflevering van het tweede seizoen ontvang ik Maria Tailor. Terwijl jullie mij zagen strijden in het televisieprogramma Kamp van Koningsbrugge, deed een van 'the real housewives of Amsterdam' dat in het evenement van RTL, namelijk: special forces VIPS. Beide stranden we in het zicht van de haven en ik was erg benieuwd naar de verschillen én de overeenkomsten tussen onze avonturen. Verder hebben we het over mentale gesteldheid en nog veel meer ...
Volg mij ook op social media
(00:00) Intro
(00:50) Wanneer ging jij tot het uiterste?
(07:30) Voorbereiding voor special forces
(12:00) Voeding
(14:00) Online reacties
(16:15) Mentaal sterk
(23:15) Andere inspireren
(26:30) Denken aan verleden
(27:50) Housewives
(29:40) Videoboodschap in special forces
(33:50) Fysieke klachten na programma
(35:50) Exit in programma
(39:20) Acceptatie
(45:00) Mijn les
(46:45) Afsluiting
Ik, Denise Anna (29), was een van de deelnemers van het nieuwste seizoen van Kamp van Koningsbrugge. In dit programma wilde ik samen met veertien andere cursisten bewijzen dat ik een opleiding van de Special Forces aankan.
Wat was ik dichtbij .. Twee weken geleden was de finale en in het zicht van de haven viel voor mij alsnog het doek. Trots? Dat ben ik zeker wel.
In deze elfde aflevering van mijn podcast ontvang ik de 'leider' van het programma, hij waarnaar het programma vernoemd is: Jeroen van Koningsbrugge! Ik was benieuwd naar zijn eerste indruk van mij, waarom hij dit zo'n vet programma vindt en we bespreken het seizoen nog een keer uitgebreid na!
Veel kijkplezier!
Volg mij ook op social media:
(00:00) Intro
(01:00) Wanneer ging jij tot het uiterste?
(05:05) Familie over KVK
(07:10) Hoe vond jij dit seizoen?
(10:50) Vrienden buiten het programma
(12:00) Vader figuur tijdens het programma
(14:00) Afmatting
(16:30) Favorite kandidaat
(18:30) Programma exit
(21:05) Link met het programma
(24:15) Eerste ontmoeting met commando’s
(25:55) Nieuw seizoen
(27:15) Welke opdracht vond je heftig?
(29:25) Zou je zelf meedoen?
(30:45) Wat dacht je van mij?
(33:40) Hoogtepunt van het seizoen
(36:20) Meegenomen item
(40:40) Mijn les
(42:40) Afsluiting
Ik, Denise Anna (29), was een van de deelnemers van het nieuwste seizoen van Kamp van Koningsbrugge. In dit programma wilde ik samen met veertien andere cursisten bewijzen dat ik een opleiding van de Special Forces aankan.
Wat was ik dichtbij .. Vorige week was de finale en terwijl ik de finishlijn al kon zien ben ik alsnog afgevallen en haalde ik in tegenstelling tot twee andere toppers net niet het einde van het programma. Trots? Dat ben ik zeker wel!
In deze tiende aflevering ontvang ik commando Dai Carter. Hij was een van de mannen die besloot mij uit het programma te halen en kan als geen ander uitleggen waarom ze die beslissing hebben genomen en ik pak mijn kans om daar vragen over te stellen. Verder bespreken we het seizoen nog eens en hebben we het over de indrukwekkende carrière van Dai!
Veel kijkplezier!
Volg mij ook op social media:
Heb je Kamp van Koningsbrugge met mij nog niet gezien? Kijk het hier.
(00:00) Intro
(00:50) Wanneer ging jij tot het uiterste?
(03:20) Carrière
(07:20) De adrenaline missen
(09:40) Afmatting lopen met gebroken voet
(14:40) Vuile pijn, schone pijn
(18:55) Groene baret
(20:10) Eerste indruk van mij en de groep
(25:05) Mijn exit
(36:15) Broederschap
(37:30) Meegenomen items
(40:00) Nieuwe missie
(43:40) Mijn les
(45:40) Afsluiting
Ik, Denise Anna (29), ben een van de deelnemers van het nieuwste seizoen van Kamp van Koningsbrugge. In dit programma wilde ik samen met veertien andere cursisten bewijzen dat ik een opleiding van de Special Forces aankan.
Wat was ik dichtbij .. Gisteren was de finale en terwijl ik de finishlijn al kon zien ben ik alsnog afgevallen en haalde ik in tegenstelling tot twee andere toppers net niet het einde van het programma. Trots? Dat ben ik zeker wel!
In deze negende aflevering ontvang ik Duco en Nick. Zij haalden de finish wel en kunnen zichzelf met recht winnaars noemen. Samen bespreken we onze ervaringen van die laatste dag en welke lessen we hebben geleerd in het programma. Uiteraard bespreken ook hoe we er vlak na het afvallen aan toe waren en hoe wat we eraan over hebben gehouden.
Veel kijkplezier!
Volg mij ook op social media:
Heb je Kamp van Koningsbrugge met mij nog niet gezien? Kijk het hier.
(00:00) Intro
(00:40) Wanneer ging jij tot het uiterste?
(03:15) Verwachtingen
(05:30) Voorbereidingen
(09:15) Mooiste moment uit KVK
(12:50) Niet slapen
(14:40) Feestavond
(16:44) Hoogte punten
(21:50) Survivale
(23:00) Favo commando
(24:30) Emotioneel moment van Nick
(28:05) Aankomst na afmatting
(29:40) Exit Denise
(33:30) Elkaar aanmoedigen
(37:30) Wat neem je mee?
(40:15) Einde opnames
(44:25) Thuiskomst
(47:10) Meegenomen items
(51:00) Bekendheid na het programma
(56:00) Samen terug vliegen
(57:15) Slapen na het programma
(59:50) Gijzeling
(01:05:20) Mijn les
(01:06:45) Afsluiting
''Ik kwam in gevecht met mijn gasmasker en dat heeft mij m'n deelname gekost .. '' vertelde Bono over een van de opdrachten in het programma. Ik, Denise Anna (29), ben een van de deelnemers van het nieuwste seizoen van Kamp van Koningsbrugge. In dit programma wil ik samen met veertien andere cursisten bewijzen dat ik een opleiding van de Special Forces aankan.
In deze zevende aflevering ontvang ik Bono Buter. Hij werd in de nieuwste aflevering weggestuurd en hij was niet de enige .. Bono deelt zijn ervaringen die hij heeft opgedaan in het programma en wat hij ervan heeft geleerd. Uiteraard bespreken we ook onze wat we er uiteindelijk van hebben geleerd en hoe we dat tegenwoordig toepassen in ons dagelijks leven!
Veel kijkplezier!
Volg mij ook op social media:
Heb je Kamp van Koningsbrugge met mij nog niet gezien? Kijk het hier.
''Toen we losgetrokken werden voor 24 uur heb ik alleen een rauwe ui gegeten'' vertelde Jorrit over een van de opdrachten in het programma. Ik, Denise Anna (29), ben een van de deelnemers van het nieuwste seizoen van Kamp van Koningsbrugge. In dit programma wil ik samen met veertien andere cursisten bewijzen dat ik een opleiding van de Special Forces aankan.
In deze achtste aflevering ontvang ik Jorrit op de Weegh. Hij werd in de nieuwste aflevering weggestuurd en hij was niet de enige .. Jorrit deelt zijn ervaringen die hij heeft opgedaan in het programma en wat hij ervan heeft geleerd. Uiteraard bespreken we ook onze wat we er uiteindelijk van hebben geleerd en hoe we dat tegenwoordig toepassen in ons dagelijks leven!
Veel kijkplezier!
Volg mij ook op social media:
Heb je Kamp van Koningsbrugge met mij nog niet gezien? Kijk het hier.
Deze week geen 'normale' aflevering met een gast maar een speciale aflevering waarin ik tips geef over je mindset en vragen van jullie beantwoord aangaande Kamp van Koningsbrugge!
Veel luisterplezier!
"Ik zal eerlijk zeggen dat ik niet onder de indruk was de eerste keer dat ik je zag," aldus operator Henrico Mulder. Ik, Denise Anna (29), ben een van de deelnemers van het nieuwste seizoen van Kamp van Koningsbrugge. In dit programma wil ik, samen met veertien andere cursisten, bewijzen dat ik een opleiding van de Special Forces aankan.
In deze vijfde aflevering ontvang ik Henrico Mulder. We zijn over de helft van het programma, en ik vind het wel weer eens tijd om de balans op te maken. Hoe doe je dit beter dan een van de commando's uit te nodigen? Dit seizoen maakte het publiek kennis met Henrico. Hij deelt zijn opgedane ervaringen en vertelt of hij ook anders naar het leven is gaan kijken. Uiteraard bespreken we mijn ontwikkeling, en we hebben het over een klein onderonsje dat wij 's nachts in het bos hadden, toen zelfs de camera's even niet aanwezig waren.
Veel kijkplezier!
Volg mij ook op social media:
(00:00) Intro
(00:40) Wanneer ging jij tot het uiterste?
(02:10) Eerste indruk van jou
(03:50) Rol al commando in het programma
(06:50) Carrière Henrico
(11:00) Eerste indruk van de groep
(13:25) Eerste indruk van mij
(15:45) Verwerken van gebeurtenissen
(16:50) Survival nacht, huilen, mediteren
(21:45) Had je een favoriet?
(23:05) Contact met andere commando’s
(25:10) Groepsdynamiek
(26:40) Vragen van commando’s
(29:15) Nasleep van het programma
(30:45) Les na de opnames
(31:35) Mijn les
(32:50) Meegenomen item
(33:40) Afsluiting
