Bin ich genug? Müsste ich nicht längst weiter sein? Und warum sieht’s bei allen anderen immer so easy aus?
In dieser Folge geht’s ums Vergleichen – mit anderen, mit früheren Versionen von uns selbst, mit irgendwelchen Vorstellungen, wie „man“ jetzt zu sein hätte. Wir sprechen über typische Vergleichsfallen (helloooo Social Media), innere Unsicherheiten und warum es so schwer ist, bei sich zu bleiben – aber auch, was uns hilft, genau das wieder zu schaffen.
Wie können wir unseren Selbstwert stärken, ohne ihn ständig mit dem Außen abzugleichen? Ganz viel Spaß bei der folge!! <3
Was wir in unseren 20ern (und 30ern) über das Leben, Beziehungen, Erfolg und uns selbst gelernt haben.
In dieser Folge erzählen wir, was uns in den letzten Jahren wirklich geprägt hat: Entscheidungen, die gut waren. Entscheidungen, die’s nicht waren. Dinge, die wir zu ernst genommen haben. Und ein paar Learnings, die wir gerne früher gehabt hätten.
Eine Folge für alle, die gerade dabei sind, sich selbst ein bisschen besser kennenzulernen – oder einfach hören wollen: Hey, geht anderen auch so. <3 Ganz viel Spaß beim Hören!!
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Fernbeziehungen bringen ihre ganz eigene Dynamik mit: Nähe muss aktiv gestaltet werden, Vertrauen bekommt eine neue Tiefe – und manchmal stellt man sich die Frage, wo man selbst bleibt, wenn man sich so sehr nach dem anderen sehnt.
In dieser Folge sprechen wir über die Herausforderungen und Chancen einer Fernbeziehung: Wie bleibt man emotional verbunden, wenn der Alltag fehlt? Wie geht man mit der Leere um, die zwischen den Wochenenden entsteht? Und wie schafft man es, sich selbst nicht zu verlieren – während man liebt?
Ausgangspunkt ist eine ganz liebe und ehrliche Nachricht einer Hörerin, die beschreibt, was viele fühlen, aber wahrscheinlich selten aussprechen.
Wir wünschen euch ganz viel Spaß beim Hören!! <3
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Liebeskummer fühlt sich an, als würde dir jemand ein Stück Herz rausreißen – selbst wenn du die warst, die gegangen ist. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum das Ende einer Beziehung oft mehr ist als nur Trennung: Es ist auch Verlust, Identitätskrise und emotionale Achterbahnfahrt. Und es darf wehtun. Richtig wehtun.
Wir reden über die Trauer danach, über Selbstzweifel, über Hoffnungen, die geplatzt sind – und darüber, warum du trotzdem stolz auf dich sein kannst, wenn du gegangen bist. Auch wenn du nachts noch weinst.
💌 Wenn du gerade Liebeskummer hast: Diese Folge ist für dich.
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Mental Load. Dieses leise Überfordertsein, das im Hintergrund mitläuft, obwohl eigentlich „nichts Schlimmes“ ist. Dieses ständige Mitdenken, Planen, Erinnern – an tausend To Dos im Job, in der Beziehung, beim Einkaufen, beim Zahnarzttermin für den Partner. Ein bisschen wie ein innerer Google-Tab, der nie richtig lädt – aber auch nie zugeht.
In dieser Folge sprechen wir darüber, was genau eigentlich Mental Load ist und wie sich das wirklich anfühlt – nicht theoretisch, sondern in diesem ganz normalen Alltag, der manchmal einfach zu viel ist. Warum gerade Frauen oft mehr tragen, ohne dass es jemand merkt. Wie das auch Beziehungen verändert. Und was hilft – wirklich hilft. (Spoiler: keine neue Morgenroutine xD.)
Viel Spaß beim Hören!! <3
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Wir sprechen über durchgefeierte Nächte auf Ibiza, warum der Vergleich mit dem Ex manchmal mehr trifft als jeder Kater, und was Erfolg eigentlich bedeutet – und für wen wir ihn überhaupt wollen. Warum vergleichen wir uns ständig mit Leuten, mit denen wir gar nichts mehr zutun haben und spüren den Druck, „irgendwas aus sich machen zu müssen“. Ist man nur erfolgreich, wenn man beruflich Karriere macht? Oder startet Erfolg nicht eigentlich schon bei unserer persönlichen Entwicklung?
Viel Spaß mit der Folge ihr Lieben!! <3
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Kennt ihr dieses Gefühl, wenn ihr am liebsten einfach alles stehen und liegen lassen würdet, um irgendwo am Meer nochmal ganz von vorn anzufangen – und dann liegt ihr abends im Bett und seid doch ganz happy, euren ganz normalen Alltag zu haben? Same.
In dieser Folge geht’s um genau diesen Zwiespalt zwischen Freiheitsdrang und Sicherheitsbedürfnis. Wir sprechen über das Hin- und Her zwischen „Ich brauche Abenteuer“ und „Ich will um 9 ins Bett“.
Was bedeutet Freiheit für uns – im Job, in der Beziehung, bei Geld und Zukunftsplänen? Kann man eigentlich jemals richtig frei sein?
Wir freuen uns wie immer auf euer Feedback und schicken euch ganz viel Liebe! <3
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Veränderung fühlt sich oft scheiße an. Punkt. 🙃 Egal ob Job, Beziehung oder der ganze Lebensweg: Wir alle kennen diesen Moment, in dem uns die Angst einholt, obwohl wir genau wissen, dass es eigentlich Zeit ist für den nächsten Schritt.
In dieser Folge sprechen wir darüber, warum der Weg nicht immer gradlinig sein muss (Spoiler: Muss er nie!!), warum Umwege total okay sind – und wie es sich anfühlt, wenn man plötzlich alleine für seinen Traum verantwortlich ist. Louisa erzählt von ihrer Kündigung letzten Sommer, den ersten Monaten in der Selbstständigkeit und warum Mut vor allem eins ist: eine Übungssache. Florian gibt Einblicke in seinen Weg von Amerika über Dubai bis zurück nach Deutschland – und warum man sich manchmal einfach treiben lassen muss, um zu merken, was man wirklich will.
Viel Spaß beim Hören – und schickt uns wie immer eure Gedanken dazu! <3
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Lucky you, dass wir heute eine neue Folge aufnehmen ihr Lieben. Unser Podcast hing nämlich am Samstag am seidenen Faden und war kurz vor dem Aus. Warum erfahrt ihr in der neuen Folge. xD
Ansonsten geben wir euch ein kleines Beziehungsupdate. Zwei Jahre wir. Zwei Jahre Beziehung. Wir sprechen über Themen, die schön sind – und welche, die herausfordernd sind. Was macht uns manchmal Angst beim Thema Zukunft? Wie schaffen wir es, gemeinsam zu wachsen, ohne uns selbst zu verlieren? Und was ist eigentlich das Schönste, das wir über Liebe gelernt haben?
Viel Spaß beim Hören! <3
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Was, wenn die Beziehung eigentlich gut ist – aber in dir plötzlich alles unsicher wird? Wenn Nähe Angst macht, obwohl du sie dir wünschst? Wenn du dich fragst: Bin ich zu viel? Oder nicht genug?
Wir sprechen über das Gedankenchaos zwischen „Er ist perfekt“ und „Ich glaub, ich bin das Problem“, über Rückzugs-Muster, die ganz leise anfangen – und irgendwann die Beziehung killen – und darüber, warum gesunde Liebe sich manchmal falsch anfühlt, wenn man Drama gewohnt ist.
Außerdem: Warum man sich manchmal selbst sabotiert, obwohl man sich eigentlich Nähe wünscht – und wie man aufhören kann, sich selbst rauszukicken, bevor’s wirklich gut wird.
Viel Spaß mit der Folge ihr Lieben!! <3
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Hallo ihr Lieben - live aus den Bergen! Wir nehmen euch in unserer neuen Folge mit nach Bad Gastein und Florian hatte das Glück (:D) sein erstes Influencer Event zu erleben. Wie und ob ihm das gefallen hat, erfahrt ihr in der neuen Folge.
Außerdem plaudert Louisa ein bisschen aus dem Nähkästchen: Wie kam es eigentlich dazu, dass sie auf Social Media gelandet ist? Warum kamen ihre ersten Outfit-Posts in ihrem Heimatdorf nicht so gut an? Und was hat sie trotzdem weitermachen lassen?
Und dann: Unser erstes großes Q&A! Ihr habt gefragt, wir antworten – zu Freundschaften, Beziehungen & natürlich unserem Lieblingsthema: Dating.
Viel Spaß mit der neuen Folge ihr Lieben!! <3
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Auf der Suche nach dem Soulmate – gibt es ihn wirklich oder machen wir uns ihn selbst?
Wir alle haben dieses eine Bild im Kopf: den perfekten Menschen, der uns komplettiert. Aber gibt es den Soulmate wirklich – oder ist das nur ein romantisches Märchen? In dieser Folge fragen wir uns: Ist wahre Liebe Schicksal oder einfach eine Entscheidung? Wie viel ist Fügung und wie viel Arbeit? Und müssen wir vielleicht unseren eigenen Soulmate erschaffen, statt auf ihn zu warten?
Florian glaubt ja, dass echte Verbindung nicht einfach passiert – sondern wächst. Louisa hingegen ist sich nicht sicher: Gibt es da draußen vielleicht doch den einen Menschen, der wie ein fehlendes Puzzlestück passt?
Lasst uns wissen, was ihr denkt – und jetzt viel Spaß mit der Folge! <3
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Muss man mit 30 wirklich „angekommen“ sein – oder ist es okay, sich noch lost zu fühlen? In dieser Folge quatschen wir über alles, was die Quarterlife Crisis mit sich bringt: den Druck von Familie, Freunden und Social Media, die großen Fragen rund um Karriere, Kinder und Beziehung – und ob man sich mit 30 noch mal komplett neu erfinden kann.
Außerdem diskutieren wir eine spannende Hörerfrage: Kann eine Beziehung mit zehn Jahren Altersunterschied funktionieren oder sind die Lebensphasen zu unterschiedlich? Wir teilen unsere Gedanken zu tickenden biologischen Uhren, Dating nach den wilden 20ern und die Frage, was wir unserem 20-jährigen Ich heute sagen würden.
Schreibt uns in die Kommentare:
Musstet ihr in den letzten Jahren nochmal komplett neu anfangen? Seid ihr in eine neue Stadt gezogen, habt ihr euch von einer langen Beziehung getrennt oder seid ihr vielleicht beruflich in eine komplett neue Richtung gegangen? Erzählt uns von euren Erfahrungen!! <3
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Was passiert, wenn der Partner einfach nicht über Gefühle sprechen kann? Wir sprechen heute über die Herausforderungen der Kommunikation in Beziehungen, unsere persönlichen Red Flags und warum es so schwer sein kann, sich in der Dating-Welt zu öffnen. Aber auch, warum eine Beziehung immer wachsen darf und warum manchmal ein Streit einfach durch falsche Kommunikation eskaliert.
Es geht um Missverständnisse, die uns zum Nachdenken bringen, und um die Momente, die uns helfen, als Paar zu wachsen. Und hey, nicht jede schlechte Kommunikation muss das Ende sein – manchmal sind es gerade diese Momente, die uns näher zusammenbringen.
Viel Spaß beim Zuhören und lasst uns wissen, was ihr über Kommunikation gelernt habt! <3
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Was, wenn da draußen noch jemand Besseres wartet? Dating-Apps haben uns das Gefühl gegeben, dass es immer noch eine perfektere Option geben könnte – aber macht uns das zur Generation Beziehungsunfähig? Wir sprechen über FOMO in der Liebe, den ewigen Swipe-Modus und die Angst, sich festzulegen.
Außerdem stellen wir uns die Frage: Zusammenziehen – der nächste große Schritt oder der Anfang vom Ende? Fängt eine echte Beziehung erst an, wenn man Alltag zusammen erlebt? Und haben wir vielleicht einfach nur zu viel Angst vor dem nächsten Step?
Viel Spaß bei der Folge ihr Lieben!! <3
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Wurden wir schon mal geghostet? Oder hat Louisa vielleicht sogar selber schon mal jemandem im Dating geghostet? Was bedeutet eigentlich Love Bombing? Und warum genau findet Florian, dass sich verliebt sein wie ein wilder Fluss anfühlt?
Diese und weitere Fragen zum Thema Dating besprechen wir in unserer heutigen Folge. Denn: ihr liebt Dating und wir lieben Dating und gefühlt könnten wir zu dem Thema noch eine Ewigkeit weiter quatschen.
Jetzt wünschen wir euch aber erstmal vieeel Spaß bei unserer zweiten Folge und sind gespannt auf euer Feedback!! <3
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Die wohl meistgestellte Frage: wie habt ihr euch eigentlich kennengelernt? Spoiler: Es hatte mit einem Swipe zu tun.
In der ersten Folge von Too Deep to Handle nehmen wir euch mit auf unsere eigene Dating-Reise und sprechen darüber, welche Erfahrungen wir gemacht haben, wie unser Kennenlernen abgelaufen ist und geben euch ein paar Tipps, die uns während unserer Dating Zeit geholfen hätten.
Wir wünschen euch vieeeeel Spaß bei unserer allerersten Folge! <3
Folgt uns auf Spotify und gebt uns gerne euer Feedback. Wir sind gespannt!!
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Leuteeeee welcome to our Podcast! 🌟
Wir sind Louisa & Florian und in Too Deep to Handle quatschen wir über Dating, Beziehungen und die ganzen Dinge aus dem Alltag, über die man eigentlich nicht so viel nachdenken sollte (aber es trotzdem tut).
Neue Folgen gibt’s jeden Dienstag! 💌
Über Fragen, Anmerkungen oder auch kleine love letters freuen wir uns sehr!
Einfach an hi@todeeptohandle.de.