W najnowszym odcinku mojego podcastu goszczę Marię Żulińską. Fizjoterapeutkę, której motto brzmi „Dźwigaj Zdrowie”🏋️

Krótki cytat z rozmowy:

"Ja sobie nie wyobrażam powrotu po jakichś operacjach, kontuzjach bez wprowadzenia ruchu, bez wprowadzenia treningu, bo tak jak powiedziałam to wcześniej i to powtórzę, terapią manualną my nie polepszamy możliwości adaptacji naszego ciała."

Całą naszą rozmowę poświęciliśmy interdyscyplinarnemu podejściu fizjoterapeuty w pracy z pacjentami🥷

Z tego odcinka dowiesz się:

👉Na czym polega praca fizjoterapeuty online

👉Dlaczego sam masaż i terapia manualna nie dadzą pożądanych efektów

👉Co tak naprawdę kryje się za „dźwigaj zdrowie”

👉Jak wygląda rehabilitacja po ciężkich kontuzjach

👉Dlaczego ruch jest tak kluczowy dla zdrowia naszego ciała

👉Jak ważne jest budowanie pewności siebie po kontuzjach

👉O odpowiedzialności za własne zdrowie

👉O podstawach zdrowego stylu życia

🎙️Spotify - 

🎥YouTube - https://youtu.be/9XOB_IGsSXQ

Nasze insta:

Maria - https://www.instagram.com/fizjomania_mz/

Tomasz - https://www.instagram.com/keto.masz/

#fizjoterapeuta #rehabilitacja #fizjoterapia #kontuzja #rehab #fizjo