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Toeris
Anna Gergert
45 episodes
4 days ago
Hast du auch manchmal das Gefühl, dass du dich im Alltag selber verlierst? In dem stressigen Alltag haben viele Frauen das Problem ihre Weiblichkeit nicht optimal ausleben zu können. Dazu kommen noch die ganzen Erwartungen, die an die moderne Frau gestellt werden. Der Weg zur persönlichen Entwicklung alleine zu gehen kann viele Menschen überfordern. Dieser Podcast von Anna Gergert wird dir dabei helfen diese Probleme zu lösen. Sie spricht offen und ehrlich über Themen wie Sexualität, Rollen der Geschlechter, Periode, Beziehungen, Selbstwahrnehmung, Körpergefühl und Mindset.
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Mental Health
Health & Fitness
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Hast du auch manchmal das Gefühl, dass du dich im Alltag selber verlierst? In dem stressigen Alltag haben viele Frauen das Problem ihre Weiblichkeit nicht optimal ausleben zu können. Dazu kommen noch die ganzen Erwartungen, die an die moderne Frau gestellt werden. Der Weg zur persönlichen Entwicklung alleine zu gehen kann viele Menschen überfordern. Dieser Podcast von Anna Gergert wird dir dabei helfen diese Probleme zu lösen. Sie spricht offen und ehrlich über Themen wie Sexualität, Rollen der Geschlechter, Periode, Beziehungen, Selbstwahrnehmung, Körpergefühl und Mindset.
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Dein Weg zur Veränderung: Leben neu gestalten & durchstarten
Toeris
35 minutes 16 seconds
2 years ago
Dein Weg zur Veränderung: Leben neu gestalten & durchstarten

In dieser Folge erfährst du:

  • Wie du dich neu erfinden und dein Leben gestalten kannst.
  • Warum es wichtig ist, deine Ziele zu definieren.
  • Praktische Tipps für mehr Energie und Gesundheit.
  • Wege zur Verbesserung deines Mindsets und deiner Einstellung.
  • Die Bedeutung neuer Gewohnheiten und wie du sie entwickelst.

Höre rein und gestalte das Leben, das du schon immer wolltest!

Du möchtest mehr Energie im Alltag haben? Dann hör hier mal rein:

https://open.spotify.com/episode/5xp0n3kV6McM4bGan8IHFw?si=a1a06179ed3f436d

Du möchtest an deinem Umfeld arbeiten? Dann hör hier mal rein:

https://open.spotify.com/episode/5FqouBKABSeuVWgp7WhDv4?si=b369157c836b4b71

Du möchtest wissen, wie du mehr im Moment lebst? Dann hör hier mal rein:

https://open.spotify.com/episode/4gK6W4gj8teINqSwxebRyr?si=5da726a04c1a48ca

Hier bekommst du genaue Schritte für dein Vision Board von mir:

https://open.spotify.com/episode/7FWi3s989xY0NG28dmoOGi?si=cf3afa95d0224398


Hier kommst du zu meinen wichtigsten Links:

https://linktr.ee/annagergert

Toeris
Hast du auch manchmal das Gefühl, dass du dich im Alltag selber verlierst? In dem stressigen Alltag haben viele Frauen das Problem ihre Weiblichkeit nicht optimal ausleben zu können. Dazu kommen noch die ganzen Erwartungen, die an die moderne Frau gestellt werden. Der Weg zur persönlichen Entwicklung alleine zu gehen kann viele Menschen überfordern. Dieser Podcast von Anna Gergert wird dir dabei helfen diese Probleme zu lösen. Sie spricht offen und ehrlich über Themen wie Sexualität, Rollen der Geschlechter, Periode, Beziehungen, Selbstwahrnehmung, Körpergefühl und Mindset.