Du weißt, wie es in dir aussieht.
Schau hin.
Dein Inneres wirkt... in deinen Gedanken, Worten und Handlungen - egal, ob du hinschaust oder nicht.
Gemeinsam mit Susanna Mühlbacher widmen wir uns in der neuen Folge von "time to re.connect" der Achtsamkeit im Alltag & unserem Inneren Raum.
Wir sprechen über die Möglichkeiten und die "kleinen, großen Dinge" im Alltag - die wir kultivieren dürfen, um tagtäglich Achtsamkeit zu (er-)leben. Auch fernab von unserer Matte... Gemeinsam blicken wir außerdem auf unseren ganz individuellen Weg - hin zur Achtsamkeit, unsere Routinen und Rituale & erkunden die Kraft unseres Inneren Raumes. Was hält uns zurück, uns unserem inneren Raum zuzuwenden? Wie können wir in Kontakt kommen? Welche Rolle spielt unser Körper? ...
Dies und noch so einiges mehr - erwartet dich in dieser wunderbaren, humorvollen und inspirierenden Folge!
Viel Freude beim Hören! Wir freuen uns auf deine Gedanken zur Folge! So schön, dass du da bist!
UNSER WORKSHOP - "DEIN INNERER RAUM DRÜCKT SICH AUS": Wenn du tiefer gehen magst, genieße diese magische Kombination von Selbsterfahrung in Meditation und Ausdruck: am Freitag, 19. April (16.30-19.30 Uhr). Wir freuen uns sehr, auf die zweite gemeinsame Runde. Details & Anmeldung Hier findest du direkt zu Susanna´s Website & zum Achtsamkeitszentrum Tirol
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Alles Liebe zu Dir -
Katharina Fankhauser
katheart - time to re.connect. Psychologische Beratung. Coaching. Mal- und Gestaltungstherapie. Human Design. Achtsamkeits- und Atempraxis.