Time to Bloom por Psic. Brenda Garduño

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Time to Bloom por Psic. Brenda Garduño

Psic. Brenda Garduño Time to Bloom

45 episodes

13 hours ago

A través de este Podcast, podremos hacer consciente lo inconsciente. reflexionando acerca de nuestro día a día por medio de la experiencia de nuestro vivir, ¿Te imaginas una versión tuya, más libre y consciente? pues has llegado al lugar correcto. ¡Acompáñanos! a este viaje en tu interior... sin autoengaño.

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A través de este Podcast, podremos hacer consciente lo inconsciente. reflexionando acerca de nuestro día a día por medio de la experiencia de nuestro vivir, ¿Te imaginas una versión tuya, más libre y consciente? pues has llegado al lugar correcto. ¡Acompáñanos! a este viaje en tu interior... sin autoengaño.

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Episodes (20/45)

Time to Bloom por Psic. Brenda Garduño

La mente, tu límite 🧠🏅 con Giovanni Ángeles Coach fitness & fisicoculturismo

Si estás por iniciar un proceso de modificar saludablemente tu cuerpo, te súper recomiendo este episodio. La salud mental es el verdadero y más grande beneficio de hacer ejercicio; la salud física es el bono...

UN GRAN BONO.

Hablemos sobre límites y beneficios ante este proceso.

Recuerda seguirme en mis redes sociales encuéntrame cómo @brendagardunomx en Instagram, Facebook, Tiktok, Spotify.

Y te dejo el usuario de Instagram del Coach en fisicoculturismo & Fitness GIOVANNI ANGELES por aquí: @giova_jerhom_vanglees

11 months ago

52 minutes 24 seconds

Time to Bloom por Psic. Brenda Garduño

Posibilidades infinitas 🤍✨ (mi proceso)

Qué gusto conectarnos de nuevo, acompáñame en mi proceso de posibilidad. Igual quiero acompañarte en el tuyo.

Nuestro tiempo de florecer ha llegado!

Encuéntrame en mis redes sociales como @brendagardunomx

11 months ago

24 minutes 54 seconds

Time to Bloom por Psic. Brenda Garduño

LIBRO: habito1 CREE QUE PUEDES HACERLO

Tu manera de explicar tu éxito y tu fracaso habla de tu potencial más de lo que crees. Encuéntrame en mis redes sociales como @brendagardunomx

2 years ago

1 hour 9 minutes 39 seconds

Time to Bloom por Psic. Brenda Garduño

Libro: Ep.2 Siete decisiones clave

Cada mujer que experimenta un VERDADERO ÉXITO, una armonía de propósito, resilencia y gozo en su vida, ha incorporado estas decisiones a su vida. ¿Estás list@? Sígueme en mis redes sociales como @brendagardunomx.

2 years ago

15 minutes 41 seconds

Time to Bloom por Psic. Brenda Garduño

Introducción: LIBRO LAS MUJERES EXITOSAS PIENSAN DIFERENTE. Valorie Burton

¿Estás preparada para hacer cambios que te harán más feliz, más sana y más resiliente? Las mujeres exitosas PIENSAN diferente. Toman DECISIONES diferentes. Establecen METAS diferentes. Se RECUPERAN tras la caída y la adversidad de manera diferente. Conectan con sus fortalezas innatas de manera diferente. Afortunadamente su hábitos son MOLDEABLES

2 years ago

32 minutes 38 seconds

Time to Bloom por Psic. Brenda Garduño

Por un 2023 elegible

Deseo que estas preguntas te ayuden a elegir conscientemente tu 2023. Cuéntame qué tal te pareció, te espero en mis redes sociales como @brendagardunomx

2 years ago

12 minutes 46 seconds

Time to Bloom por Psic. Brenda Garduño

Con ser tú, alcanza 🤍

Reinventarse quiere decir dejarse morir a lo que fuimos y ya no nos sirve más. Es estar dispuesto a nacer en otros vínculos, en otros roles y también en otros deseos. Es renunciar a la zona de confort, a los lugares cómodamente incómodos, llenos de nada. Vacíos de todo.

3 years ago

10 minutes 43 seconds

Time to Bloom por Psic. Brenda Garduño

¿Por qué no disfruto mi FELICIDAD?

El disfrutar de la FELICIDAD es ir en contra de la corriente… gracias por conectar conmigo te espero en mis redes sociales Facebook, Instagram, Tiktok y Spotify encuéntrame como @brendagardunomx.

3 years ago

12 minutes 50 seconds

Time to Bloom por Psic. Brenda Garduño

Herida de INJUSTICIA (El Rígido)

La rigidez con la que vemos y tratamos al mundo, solo es el reflejo con lo rígidos que somos con nosotros mismos. ¿Te resonó? Encuéntrame en mis redes sociales como Instagram, Facebook, Tiktok y en mi podcast como: @brendagardunomx. Gracias por conectar conmigo

3 years ago

17 minutes 25 seconds

Time to Bloom por Psic. Brenda Garduño

HERIDA DE TRAICIÓN (El Controlador).

Buscamos una seguridad falsa desde lo externo, por lo que nos volvemos controladores, que a la larga solo nos mete en situaciones de frustración… encuéntrame en Instagram, Facebook, Tiktok y aquí Spotify como @brendagardunomx y cuéntame si te resonó. Gracias por conectar conmigo.

3 years ago

17 minutes 21 seconds

Time to Bloom por Psic. Brenda Garduño

HERIDA DE HUMILLACIÓN (El masoquista)

Todos tenemos el amor que creemos merecer.

3 years ago

11 minutes 43 seconds

Time to Bloom por Psic. Brenda Garduño

HERIDA DE RECHAZO (El Huidizo)

¿Quién no ha pasado por esta herida? Es una de las heridas más infectadas a nivel cultural… ¿te identificas? Escríbeme en mis redes sociales, encuéntrame cómo @brendagardunomx gracias por conectar conmigo

3 years ago

16 minutes 13 seconds

Time to Bloom por Psic. Brenda Garduño

Herida de ABANDONO (El dependiente).

Las heridas emocionales se forman en nuestra niñez pero permanecen activas en nuestra vida adulta. Así que si te resonó este episodio házmelo saber en mis redes sociales como Instagram, Tiktok, Facebook y Spotify @brendagardunomx

3 years ago

12 minutes 3 seconds

Time to Bloom por Psic. Brenda Garduño

“Los Límites de mi mente se reflejan en mi cuerpo”

Episodio especial con una invitada muy especial para mí LORENA ZARATE mi instructora de Yoga. Hay un concepto básico del Yoga y es el que le permite a uno ser dueño de las circunstancias en vez de ser su esclavo. Psicología y Yoga para tu proceso… no solo conocernos mental o emocionalmente sino el cómo funcionan nuestras emociones en nuestro cuerpo.

3 years ago

40 minutes 20 seconds

Time to Bloom por Psic. Brenda Garduño

La gente NO te hace, te MUESTRA

Sí, podemos quedarnos en la mente pequeña y decir "me hizo.", pero no estaríamos aquí si quisiéramos quedarnos ahí. Con la mente ampliada, superior, podemos entender que aquellos que más dolor nos causan son nuestros maestros de vida. Te espero en mis redes sociales: IG, Facebook, Tiktok encuéntrame cómo @brendagardunomx gracias por conectar conmigo.

3 years ago

10 minutes 21 seconds

Time to Bloom por Psic. Brenda Garduño

No siempre somos lo que deseamos ser en la vida de quien queremos “CASI ALGO”

Vaso medio lleno, vaso medio vacío…depende desde la interpretación de cada persona… tal cual, meditemos en lo siguiente… ¿qué término define mejor tu historia… ? Casi algo o Casi nada… ¿con cuál termino define más tu SENTIR dentro de tu historia? Casi algo o casi nada. GRACIAS por conectar conmigo encuéntrame en mis redes sociales como @brendagardunomx en IG, Facebook, Tiktok y Spotify. Quiero conocerte más.

3 years ago

9 minutes 40 seconds

Time to Bloom por Psic. Brenda Garduño

¿Desánimo o Desenfoque?

Cuando estás dispuesto a trabajar en tus nuevos hábitos, te toparas con esta sensación… a veces pasa cuando hemos perdido la claridad de hacer lo que se tiene que hacer, en consciencia…. ¿Qué opinas? Mándame tu respuesta a mis redes sociales @brendagardunomx en IG, Facebook, Tiktok, etc. Gracias por conectar conmigo.

3 years ago

14 minutes 14 seconds

Time to Bloom por Psic. Brenda Garduño

Especial SOLTEROS: ¿Por qué estás solter@?

Reflexionemos el “por qué” elegimos estarlo. Encuéntrame en mis redes sociales Instagram, Facebook, Tiktok como @brendagardunomx. Gracias por conectar conmigo

3 years ago

9 minutes 49 seconds

Time to Bloom por Psic. Brenda Garduño

ESPECIAL PAREJA: 7 claves para un amor duradero

Los estudios psicológicos sobre relaciones duraderas concuerdan con estos 7 puntos. Te espero en mis otras redes sociales como @brendagardunomx. Gracias por conectar conmigo.

3 years ago

11 minutes 7 seconds

Time to Bloom por Psic. Brenda Garduño

Probar o aprobar

El día de hoy, quiero compartirte parte de mi humanidad y de lo que he estado trabajando en mí. Si te resuena espero que te ayude y si gustas puedes compartirme lo que piensas, me puedes encontrar en Instagram, Facebook y Tiktok cómo @brendagardunomx.

3 years ago

13 minutes 46 seconds