¿Cuántas veces has dicho sí cuando querías gritar no?
Este episodio es para quienes se cansaron de complacer, de cargar culpas ajenas y de poner su bienestar en pausa.
Aprende a decir NO sin miedo y SÍ sin culpa.
Porque el poder no está en lo que respondes… sino en por qué lo haces.
Escúchalo, reflexiona y recuerda: hablar con el corazón, también sana.
Soltar rencores y recomenzar
En este episodio de Tiburón al Aire descubrimos cómo los pequeños cambios diarios pueden transformar tu mente y ayudarte a recuperar el control frente a la ansiedad. Desde rutinas simples hasta hábitos de bienestar mental, exploramos estrategias reales para encontrar calma, equilibrio y propósito en medio del caos. Comparte y forma parte de nuestra comunidad.
Con Sebastián Chacón, Especialista en terapias alternativas y crecimiento personal
Con Francisca Poblete, Autora
Con Claudia Rampazzo, sexóloga clínica
Con Cathy de la Barca, Psicóloga Clínica
Conoce el libro más reciente de Francisco García Pimentel, Autor y Conferencista
Con Alejandro Jassan, Publicista y Curador
Con Wendy Aguilar, Atleta Olimpica
Con Jorge Arturo Morales, Mercadólogo y Economista
Con Agustín Mier y Terán, Estratega de Talento
Con Susy Romano, Life Coach
Invitados: Paloma Cobo, Paty Mier y Armando Novoa
Invitada: Psic. Katherine Oliveira
Invitada: Dra. Katya Pasquel
Invitada Bárbara de la Garza
Con Orlando Casanova