Kontuzje to nic fajnego. Dlatego w tym odcinku dowiecie się jak im zapobiegać, jak dbać o swoje ciało by było sprawne (choć to nie wymóg, to fajnie, jeśli ciało nam dobrze służy) i jak wracać do formy po urazach. O wszystkim opowiada trenerka personalna Gosia Dubiel, czyli gościni tego odcinka!
Gościni: Gosia Dubiel | Rozmawia: Ola Wiza | IG: think.body | TT: olaw.olaw
#sport #kontuzje #ciało