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TheVisual - Una minimalista in progress
Roberta Costantino
93 episodes
1 day ago
Minimalismo per una vita piena. Consigli in pillole di tre minuti per dare spessore alle proprie giornate, ai propri progetti ed emozioni, senza lasciarsi sopraffare dal superfluo. Un viaggio nella consapevolezza adatto a tutti. Non devi rinunciare a tutto per essere minimalista, ma solo a ciò che ti allontana da te.
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Minimalismo per una vita piena. Consigli in pillole di tre minuti per dare spessore alle proprie giornate, ai propri progetti ed emozioni, senza lasciarsi sopraffare dal superfluo. Un viaggio nella consapevolezza adatto a tutti. Non devi rinunciare a tutto per essere minimalista, ma solo a ciò che ti allontana da te.
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Episodes (20/93)
TheVisual - Una minimalista in progress
Non avere figli a 40 anni, vuol dire non essere una donna completa?

Puoi raggiungere tutto ciò che vuoi nella vita come donna, ma se non hai un figlio non sarai mai una donna completa

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1 week ago
17 minutes 39 seconds

TheVisual - Una minimalista in progress
La dura vita del content creator e delle persone multipotenziale

Non è così facile come sembra

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6 months ago
31 minutes 44 seconds

TheVisual - Una minimalista in progress
Skincare, New York da sola, casa e assicurazione

Com’è andare a New York da soli? Bello bello bello ma fai attenzione

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7 months ago
19 minutes 46 seconds

TheVisual - Una minimalista in progress
Festeggiare il compleanno da soli: cringe o consapevolezza?

Ho festeggiato il mio 43esimo compleanno da sola andando a Firenze ed è stato bellissimo

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7 months ago
20 minutes 32 seconds

TheVisual - Una minimalista in progress
Da sola a New York, Justin Bieber e Selena Gomez e sì tornano sempre

Ma alla fine gli uomini perché ritornano sempre?

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7 months ago
15 minutes 59 seconds

TheVisual - Una minimalista in progress
Pignetismi, quasi 43 anni, non avere figli

Sto per compiere 43 anni e va bene così mai stata meglio

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7 months ago
20 minutes 31 seconds

TheVisual - Una minimalista in progress
Bisogna sempre fidarsi delle proprie intuizioni? Intuitive energy is the key

Se anche tu a volte senti quella vocina che ti dice che c’è qualcosa che non va, forse dovresti fidarti

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7 months ago
16 minutes 10 seconds

TheVisual - Una minimalista in progress
Perché non sono più minimalista

È da tanto che non ci sentiamo, quindi ecco un po’ di aggiornamenti. E soprattutto perché non sono più minimalista

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7 months ago
18 minutes 19 seconds

TheVisual - Una minimalista in progress
The Miracle Morning, avere una routine la mattina cambia davvero la vita?

Ho letto Miracle Morning, il best seller di Hal Elrod, in cui l’autore sostiene che per diventare la migliore versione di noi stessi dobbiamo imparare a svegliarci prima e avere una morning routine efficace. Ecco le mie impressioni

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1 year ago
16 minutes 16 seconds

TheVisual - Una minimalista in progress
La psicoterapia serve davvero? Decluttering, social detox e Mini Tour del Pigneto

Il mio psicoterapeuta mi ha detto che la psicoterapia non sempre è necessaria e che oggi si esagera, più altre riflessioni

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1 year ago
21 minutes 18 seconds

TheVisual - Una minimalista in progress
Ma com’è New York? Vita lenta, persone strane, zone tranquille

Anche a New York è possibile fare la vita lenta. Ti racconto come sono i newyorkesi, la zona in cui ho vissuto e molto altro

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1 year ago
25 minutes 55 seconds

TheVisual - Una minimalista in progress
A New York un mese da sola: ho avuto paura?

Ho fatto il viaggio più bello della mia vita: un mese a New York da sola. Certo una città considerata pericolosa, ma è davvero così? Ti racconto la mia esperienza

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1 year ago
18 minutes 21 seconds

TheVisual - Una minimalista in progress
Buongiorno New York, day 1 diario del mio viaggio da sola

Ti racconto giorno per giorno il mio primo viaggio da sola a New York.

Ti porto qui con me nella vita da local a Brooklyn e tutto ciò che devi sapere se vuoi fare la stessa esperienza

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1 year ago
17 minutes

TheVisual - Una minimalista in progress
La mia prima volta come speaker al We Make Future di Bologna, di obiettivi e forza d’animo
A gennaio avevo inserito nella mia lista di obiettivi di salire su un palco importante come speaker e appena sei mesi dopo ero a Bologna al We Make Future come host e speaker, ma non è successo per caso
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1 year ago
12 minutes 56 seconds

TheVisual - Una minimalista in progress
Se persino Jannik Sinner è un minimalista attento al risparmio, perché tu no?
Jannik Sinner ha dichiarato in una recente intervista di essere molto attento al risparmio, eppure è milionario, sì ma milionari si diventa anche grazie a questo mindset. Scopri perché
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1 year ago
7 minutes 33 seconds

TheVisual - Una minimalista in progress
Se non ci fossero i social, ti vestiresti allo stesso modo?
Quanto ci condizionano o manipolano i social nel nostro modo di vestire e fare shopping?
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1 year ago
9 minutes 8 seconds

TheVisual - Una minimalista in progress
Sono ancora minimalista? Ecco come e perché sono cambiate le cose
Dopo quattro anni dallo start del mio percorso verso una vita più minimalista e consapevole, ecco come sono cambiate le cose
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1 year ago
6 minutes 15 seconds

TheVisual - Una minimalista in progress
L’estate sta finendo e un anno se ne va, tra lentezza e produttività
Le vacanze estive possono diventare davvero frustranti, soprattutto per colpa dei social. Una storia di lentezza però ci salverà
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2 years ago
8 minutes 48 seconds

TheVisual - Una minimalista in progress
Le difficoltà che ho incontrato quando ho deciso di non comprare più fast fashion (Zara&co.)
Fare shopping non è mai stato più difficile e ti spiego come ho cercato di risolvere
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2 years ago
13 minutes 22 seconds

TheVisual - Una minimalista in progress
10 abitudini minimaliste che mi hanno fatto risparmiare (molto)
Poche semplici regole che fanno la differenza sul conto e nella propria vita in generale
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2 years ago
5 minutes 42 seconds

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