The Wellbeing Code - alles rund um Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität
BIOGENA
27 episodes
1 week ago
Tauche ein in die Welt des Wellbeing und lass dich von inspirierenden Gesprächen, spannenden Einblicken und fundiertem Wissen begeistern. Wir bieten dir praktische Ansätze und neueste Erkenntnisse, die dir helfen, deinen Alltag bewusster und gesünder zu gestalten. Egal, ob es um Gesundheit, Balance oder mehr Lebensfreude geht – hier findest du die richtige Inspiration.
„The Wellbeing Code“ ist dein Begleiter auf dem Weg zu einem erfüllteren Leben.
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Tauche ein in die Welt des Wellbeing und lass dich von inspirierenden Gesprächen, spannenden Einblicken und fundiertem Wissen begeistern. Wir bieten dir praktische Ansätze und neueste Erkenntnisse, die dir helfen, deinen Alltag bewusster und gesünder zu gestalten. Egal, ob es um Gesundheit, Balance oder mehr Lebensfreude geht – hier findest du die richtige Inspiration.
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#11 Der leise Killer in uns: Wie stille Entzündungen unsere Jugend rauben“ (Teil 2 von 2)
The Wellbeing Code - alles rund um Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität
28 minutes
6 months ago
#11 Der leise Killer in uns: Wie stille Entzündungen unsere Jugend rauben“ (Teil 2 von 2)
In dieser Fortsetzung der Episode von "The Wellbeing Code" mit Prof. Dr. Metka vertiefen wir uns in die Lösungen für Silent Inflammation und Inflamm-Aging. Erfahre mehr über praktische Ansätze zur Entzündungsbewältigung, die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse und wie Du Dein Leben verlängern und optimieren kannst. Prof. Dr. Metka geht auf effektive Behandlungsstrategien und präventive Maßnahmen ein, die sich durch Forschung und Praxis als wirksam erwiesen haben.
Highlights:
*Präventive Maßnahmen gegen Silent Inflammation.
*Aktuelle wissenschaftliche Forschung zu Inflamm-Aging und dessen Auswirkungen auf die Lebensspanne.
*Die Bedeutung von Mikronährstoffen und spezifischen Ernährungsmustern.
*Wie Körper und Geist in die Entzündungsbewältigung integriert werden können.
*Tipps für eine nachhaltige und ganzheitliche Gesundheit.
🎙️ The Wellbeing Code erscheint alle zwei Wochen, immer mittwochs, auf allen gängigen Podcast-Plattformen.
🔗 Mehr erfahren: [www.biogena.com](https://biogena.com)
🎧 Produziert von wepodit.
👉🏻 Eine Anleitung zur [Darmsanierung ](https://biogena.com/de-at/wissen/ratgeber/darmsanierung_bba_82096)
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👉🏻 Übersicht aller [Biohacking Anwendungen ](https://biogena.com/de-at/anwendungsbereiche/biohacking?utm_source=podcast&utm_medium=referral&utm_campaign=thewellbeingcode)
The Wellbeing Code - alles rund um Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität
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