The Wellbeing Code - alles rund um Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität
BIOGENA
27 episodes
6 days ago
Tauche ein in die Welt des Wellbeing und lass dich von inspirierenden Gesprächen, spannenden Einblicken und fundiertem Wissen begeistern. Wir bieten dir praktische Ansätze und neueste Erkenntnisse, die dir helfen, deinen Alltag bewusster und gesünder zu gestalten. Egal, ob es um Gesundheit, Balance oder mehr Lebensfreude geht – hier findest du die richtige Inspiration.
„The Wellbeing Code“ ist dein Begleiter auf dem Weg zu einem erfüllteren Leben.
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Tauche ein in die Welt des Wellbeing und lass dich von inspirierenden Gesprächen, spannenden Einblicken und fundiertem Wissen begeistern. Wir bieten dir praktische Ansätze und neueste Erkenntnisse, die dir helfen, deinen Alltag bewusster und gesünder zu gestalten. Egal, ob es um Gesundheit, Balance oder mehr Lebensfreude geht – hier findest du die richtige Inspiration.
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#10 Der leise Killer in uns: Wie stille Entzündungen unsere Jugend rauben (Teil 1 von 2)
The Wellbeing Code - alles rund um Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität
47 minutes
6 months ago
#10 Der leise Killer in uns: Wie stille Entzündungen unsere Jugend rauben (Teil 1 von 2)
Entdecke mit Prof. Dr. Metka, wie Silent Inflammation und Inflamm-Aging unsere Langlebigkeit beeinflussen. In dieser Episode von "The Wellbeing Code" erklärt der Experte die verborgenen Entzündungsprozesse, ihre Ursachen und Langzeitfolgen sowie ganzheitliche Strategien und aktuellste Forschungsergebnisse zu ihrer Bekämpfung.
Highlights:
*Definition und Ursachen von Silent Inflammation.
*Aktuellste Erkenntnisse aus der Anti-Aging-Medizin.
*Unterscheidung zwischen stiller und akuter Entzündung.
*Konnex zwischen Inflammation und Longevity aka Inflamm-Aging (Hallmark of Aging).
*Rolle von Ernährung, Stress, Lebensstil und Umweltfaktoren bei der Vorbeugung und Behandlung.
*Diagnostische Ansätze und effektive Maßnahmen gegen Silent Inflammation.
🎙️ The Wellbeing Code erscheint alle zwei Wochen, immer mittwochs, auf allen gängigen Podcast-Plattformen.
🔗 Mehr erfahren: [www.biogena.com](http://biogena.com)
🎧 Produziert von wepodit.
👉🏻 Eine Anleitung für [gesundes Altern](https://biogena.com/de-at/wissen/ratgeber/longevity_bba_4280434?utm_source=podcast&utm_medium=referral&utm_campaign=thewellbeingcode)
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The Wellbeing Code - alles rund um Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität
Tauche ein in die Welt des Wellbeing und lass dich von inspirierenden Gesprächen, spannenden Einblicken und fundiertem Wissen begeistern. Wir bieten dir praktische Ansätze und neueste Erkenntnisse, die dir helfen, deinen Alltag bewusster und gesünder zu gestalten. Egal, ob es um Gesundheit, Balance oder mehr Lebensfreude geht – hier findest du die richtige Inspiration.
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