Esta técnica te ayudará a mejorar el mal hábito de "sobre pensar" todo y reducirá tus niveles de ansiedad con el tiempo. En este episodio te explico qué debes hacer y cómo podrás mejorar con el paso del tiempo. Nada se resuelve por arte de magia, hasta para esta técnica hay que tener disciplina, pero cada día que pase, si la llevas a cabo, notarás una diferencia.
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Esta técnica te ayudará a mejorar el mal hábito de "sobre pensar" todo y reducirá tus niveles de ansiedad con el tiempo. En este episodio te explico qué debes hacer y cómo podrás mejorar con el paso del tiempo. Nada se resuelve por arte de magia, hasta para esta técnica hay que tener disciplina, pero cada día que pase, si la llevas a cabo, notarás una diferencia.
Ep.25 Escala de Hawkins Pt.2: ¿Aportas o restas energía a los demás?
The Uncommon By Marianne Cliché
1 hour 5 minutes
3 years ago
Ep.25 Escala de Hawkins Pt.2: ¿Aportas o restas energía a los demás?
Vamos subiendo en la escala de Hawkins, a través del valor, el primer nivel de la sección media de esta escala, empezamos a aportar un poco de energía a los demás a diferencia de cómo en los niveles más bajos, restábamos energía. ¿Te sientes identificado con alguna de estas emociones o niveles de consciencia? *La música de fondo fue adquirida conforme los derechos de licencia.
The Uncommon By Marianne Cliché
Esta técnica te ayudará a mejorar el mal hábito de "sobre pensar" todo y reducirá tus niveles de ansiedad con el tiempo. En este episodio te explico qué debes hacer y cómo podrás mejorar con el paso del tiempo. Nada se resuelve por arte de magia, hasta para esta técnica hay que tener disciplina, pero cada día que pase, si la llevas a cabo, notarás una diferencia.
