Etikk som skaper tillit - når coaching møter virkeligheten
Gjest er Hedvig Rognerud, leder av etisk råd i DNCF, coach og forretningsutvikler
I denne episoden går vi rett inn i kjernen av profesjonell coaching og ledelse: etikk i praksis.
Ikke som teori på papir – men som virkelige valg, dilemmaer og samtaler der grensene faktisk blir testet.
Sammen med Hedvig Rognerud snakker vi om
* når du som coach må si “nok er nok”,
* hvordan du tar den nødvendige samtalen uten å miste tillit,
* hvorfor kontinuerlig utvikling handler om ansvar – ikke bare ambisjon,
* og hvordan nye dilemmaer vokser frem i møte med teknologi, AI og digital coaching.
Hedvig deler erfaringer fra DNCF sitt etiske råd og HR-verdenen, og vi utforsker hva “boundary management” egentlig betyr – kunsten å være profesjonell uten å bli rigid, og menneskelig uten å bli privat.
Etter denne episoden vil du garantert stille deg selv noen spørsmål:
Hvor går mine grenser?
Hvilken samtale utsetter jeg akkurat nå?
Og hva vil det egentlig si å være etisk – ikke bare flink?
The Talk – by Mentorguru
For deg som vil vokse som leder, coach og menneske – uten å miste integriteten på veien.
Born in Fiji, Faraaz Ali carries the chill of an island breeze—yet behind that calm is a coach obsessed with helping people level up.
In this episode, we dive into his three pillars of mastery: self-mastery (building focus and freedom), relationship mastery (creating trust and connection), and family travel mastery (turning chaos into unforgettable learning).
Faraaz is your guide to living with courage, playfulness, and systems that actually work. Buckle up—this isn’t just talk, it’s a wake-up call for your life.
Hva skjer når vi tar dialog på alvor – ikke som småprat, men som et håndverk?
I denne episoden møter jeg Jacob Sønderskov, Master Practitioner coach og leder for EMCC Danmark, til en intens og inspirerende samtale om dialogens kraft.
Vi utforsker:
✨ Hvorfor ekte dialog er et håndverk – og hva som skiller det fra “bare prat”
✨ Hvorfor selvinnsikt er nøkkelen til å møte andre på en dypere måte
✨ Hvordan ledere og HR kan bruke dialog til å skape psykologisk trygghet og tillit
✨ Hvorfor etikk og mot er uatskillelige fra profesjonelle samtaler
Dette er episoden for deg som vil løfte både coaching, ledelse og hverdagslige samtaler til neste nivå – med verktøy du kan ta i bruk allerede i dag.
👉 Klar for å ta samtalene dine på speed? Trykk play!
Alle mentorer, coacher og ledere møter disse øyeblikkene: Skal jeg støtte, eller skal jeg utfordre? Skal jeg stille flere spørsmål, eller si det rett ut?
I denne episoden dykker jeg ned i fire klassiske dilemmaer i mentoring – med inspirasjon fra David Clutterbuck og egne erfaringer:
– Støtte vs. utfordring (Support–Challenge-matrisen)
– Når adepten ikke tar ansvar (Contracting)
– Råd vs. spørsmål
– Når verdier kolliderer
Du får verktøy, refleksjonsspørsmål – og fem frie tips til hvordan du kan bli en enda bedre mentor eller coach.
En episode for deg som vil løfte mentoring fra gode samtaler til ekte transformasjon.
Etter to episoder med Palwasha Feizi satt mange igjen med penn, papir og store innsikter. I denne soloepisoden oppsummerer jeg alle verktøyene, teknikkene og tankesettendringene som virkelig kan forandre livet ditt – hvis du bruker dem.
Vi snakker programmering, identitet, beslutning, og hvordan du faktisk går fra innsikt til handling. Dette er episoden du kommer til å bruke – ikke bare høre.
Hva om målene dine ikke handler om penger, suksess eller status – men om hvem du er i ferd med å bli?
I denne episoden tar vi deg med dypere inn i transformasjonen med Palwasha Feizi. Vi snakker om The Seven Levels of Consciousness – en kraftfull modell utviklet av Richard Barrett – som viser hvordan vi utvikler oss fra å bare overleve til å leve med formål, frihet og innflytelse.
Palwasha deler hvordan du beveger deg fra gammel programmering til en ny identitet, og hvorfor det å leve fra høyere bevissthet er nøkkelen til ekte gjennombrudd – både personlig og profesjonelt.
Dette er episoden for deg som vet at du vil noe mer – og er klar for å finne ut hva som holder deg tilbake.
I denne episoden møter du Palwasha Feizi, som gikk fra å være flyktning og leve i konstant frykt, til å bli mindset-millionær og toppcoach hos Bob Proctor.
Vi dykker dypt i hvordan du gjør frykt til en venn, hvorfor målene dine ofte ligger utenfor komfortsonen, og hvordan du kan bryte ut av gamle mønstre for godt.
Episoden gir deg praktiske øvelser, humor og ærlige innsikter som kan endre hvordan du tenker om livet ditt – for alltid.
Del 1 ga deg innsikten. Nå kommer skytsene.
I denne oppfølgeren går vi dypere:
Hvordan bygger du kultur som varer – ikke bare verdier på PowerPoint?
Hva er «ferdighetskontrakten», og hvorfor kan den endre hele teamets dynamikk?
Og hvorfor er «værekraft» kanskje det viktigste ordet du aldri har brukt som leder?
Dette er episoden for deg som er lei av buzzwords og sulten på ekte, praktisk ledelse – levert med glimt i øyet og tyngde i budskapet.
Advarsel: Etter denne episoden ser du ikke på lederrollen på samme måte igjen.
Hva skjer når du virkelig begynner å bry deg som leder?
I denne episoden møter vi Rune Semundseth – aktuell med boka Kjernen i ledelse – til en dyp og ærlig samtale om hva ledelse egentlig handler om: mennesker, tillit og selvinnsikt. Vi utforsker de ni kjerneferdighetene som skaper bærekraftige prestasjoner, hvordan du bygger en kultur som lever i praksis – og hvorfor lederskap starter med deg selv.
🔹 Hvorfor er selvinnsikt den viktigste egenskapen i ledelse?
🔹 Hvordan bygger du ekte tillit – og hva kan du gjøre i morgen?
🔹 Hva betyr det å være «kulturarkitekt» i praksis?
🔹 Og hvilke tre verktøy bør alle ledere bruke – hver uke?
Dette er episoden for deg som vil lede med mening, påvirke med integritet – og utvikle deg som menneske, ikke bare som leder.
Dette er del 1 av 2, neste kommer om 14 dager.
Hva skjer når mentoring blir brutalt ærlig? I denne episoden gir jeg deg usensurerte historier fra min vei mot den høyeste sertifiseringen som finnes, nemlig EMCC Master Practitioner-akkreditering.
Jeg deler både de tøffeste feilene og viktigste lærdommene. Dette er episoden for deg som tør å utfordre deg selv, og som vil vite hva som egentlig kreves for å bli blant de beste innen coaching og mentoring. Er du klar for å ta et ærlig blikk i speilet? Trykk play.
«Mastering the Chaos: Coaching, Fear, and Future Leadership with Dr. Marcia Reynolds»
In this episode, you’ll meet one of the world’s leading coaches—Dr. Marcia Reynolds. Known for her bold perspectives and groundbreaking insights, Marcia openly shares her personal journey from being new in the coaching field to becoming globally recognized as one of the top 5 coaches in the world.
Our conversation dives deep into how coaching will evolve as artificial intelligence takes center stage, and Marcia reveals how she handles fear, uncertainty, and chaos—both personally and professionally. She also provides powerful advice and practical tools from her acclaimed books «Coach the Person, Not the Problem» and «Outsmart Your Brain».
This episode is essential listening for anyone seeking a deeper understanding of coaching, personal growth, and leadership—and who dares to face the future boldly and curiously.
Ready to be challenged, inspired, and learn from one of the best in the world? Hit play now!
Hun er en nyutdannet og rå coach som har gjort noe heltspesielt – hun bader ute hver dag. Hele året!
Hun har bygget en Instagram konto med over 150 000 følgere (som kalles: Life is now - be happy), og er nå finalist iÅrets personlige merkevare i HER-nettverket.
Hvem er hun egentlig? Hva får henne til å gjøre det hun gjør? Og hva kan vi lære av henne? Det finner vi ut nå. Her erEllisiv Marley!
Mentoring Under Fire: How Doctors Without Borders Builds Leaders in the World’s Toughest Zones
Beskrivelse:
I denne episoden av The Talk by Mentorguru tar vi deg med til verdens farligste soner – ikke bare for å høre om medisinske bragder, men for å forstå hvordan lederskap bygges under ekstremt press.
Vi møter Mansoor Ali, leder for Mentoring & Coaching Hub i Leger Uten Grenser Norge, som deler hvordan mentoringprogrammet deres forbereder folk til å prestere når alt annet rakner.
Hva gjør du når du har sekunder på å ta avgjørelser som betyr liv eller død? Hvordan bygger du mentalt robuste ledere som skal lede team midt i krise? Og hva kan næringslivet lære av dem som bygger lederskap når marginene er null?
Dette er ikke HR-prat. Dette er mentoring i praksis. Brutalt ærlig. Brutalt effektivt.
Lytt, lær, og bli inspirert av historiene, metodene og prinsippene som har blitt utviklet av de som jobber der ingen andre tør.
#TheTalkByMentorguru #DoctorsWithoutBorders #LeadershipUnderFire #MentoringMatters
Fra fast fashion til full bevissthet – Pia Paulsen (aka Pia Fab) deler sin reise fra å kopiere trender til å skape endring.
Vi snakker om hvorfor hun forlot hamsterhjulet, hvordan hun tar 100 % ansvar for eget liv, og hvordan hun nå løfter fremtidens designere og bygger plattformen Confashion.no for en mer bærekraftig bransje.
Et ekte, ærlig og inspirerende møte med en dame som våger å gå sin egen vei – og som viser deg hvordan du kan gjøre det samme.
Alle snakker om balanse – mellom jobb og fritid, mellom ambisjoner og velvære.
Men hva hvis hele ideen om balanse egentlig holder deg tilbake?
I denne episoden graver vi i spørsmålet: Må du virkelig velge mellom personlig og profesjonell vekst, eller kan du ha begge deler – uten å bli utbrent?
Du får høre om:
✅ Hvorfor balanse kan være en felle som stopper utviklingen din
✅ Strategier for å kombinere vekst på flere områder – uten å miste hodet
✅ Hvordan du bygger et fundament for langsiktig suksess med helhetlig helse
✅ Tidsstyringstips som gir deg mer energi og fokus
Hvis du føler at du alltid må velge mellom å satse på karrieren eller ta vare på deg selv, er denne episoden et must!
Lytt nå, og del den med noen som trenger å høre dette!
👉 Har du en strategi for å kombinere personlig og profesjonell vekst? Send meg en DM og del din erfaring!
Vi må snakke om den indre stemmen din. Du vet, den som ikke heier på deg, men heller kommer med små stikk som:
❌ "Jeg er ikke god nok."
❌ "Dette går aldri."
❌ "Andre er bedre enn meg."
Vel, den stemmen lyver. Og det verste? Du tror på den.
I denne episoden av The Talk by Mentorguru dykker vi ned i negativt selvsnakk og begrensende overbevisninger – de skjulte sabotørene som styrer valgene dine, svekker selvtilliten din og holder deg tilbake fra å lykkes.
💡 Hvorfor driver hjernen med dette selvdestruktive tullet?
💡 Hva sier forskningen om hvordan negativt selvsnakk påvirker deg fysisk, mentalt og til og med karrieremessig?
💡 Hvordan kan du ENDELIG ta tilbake kontrollen og endre den indre dialogen?
Og for deg som er mentor eller coach:
👉 Hvordan spotter du når noen saboterer seg selv?
👉 Hvordan kan du bruke kraftfulle spørsmål til å rive ned destruktive tankemønstre?
👉 Hvordan hjelper du andre med å reprogrammere seg selv for suksess?
Dette er episoden som gir deg konkrete verktøy, brutalt ærlige sannheter og et realt spark bak.
🚨 Utfordring til deg: Ikke bare lytt – ta handling. Velg én ting du har lært, og TEST DET ut de neste 24 timene. Fordi hvis du ikke endrer tankene dine, så endrer du heller ikke livet ditt.
🎙️ Trykk play – og la oss begynne å rive ned de mentale sperrene sammen. 🚀
Mye av det jeg snakker om i episoden vil du og finne på min hjemmeside: www.mentorguru.info
Jennybeth har nærmere 40 års konsulenterfaring og lang ledererfaring fra konsulentbransjen og offentlig sektor. Hennes kjernekompetanse er utvikling av ledere og organisasjoner gjennom arbeid med ledergrupper, lederutviklingsprogrammer, HR-ledere, coaching og mentoring.
Hun regnes som Norges ledende fagperson innen mentoring og har skrevet fagartikler og boken: "Mentoring-Lærende allianser".
I tillegg til ett tett samarbeid med verdens ledende innen mentoring David Clutterbuck var hun også en av initiativtagerne for å starte opp EMCC Norge.
Per-Egill Frostmann har over 30 års erfaring som seniorrådgiver, executive coach og mentor. Han bistår organisasjoner i inn- og utlandet med endringsprosesser. Omfattende erfaring i ledelse, endringsledelse, ledergruppeutvikling og medarbeiderundersøkelser/HR-målinger. Internasjonalt er Per-Egill tilknyttet the Oxford-Group som senior consultant og excutive coach.
Han har arbeidet med leder-, og leder-teamutvikling for ledende internasjonale og norske bedrifter over hele Europa, i Russland, i Dubai og i Mexico. Dette er en kjempespennende episode om ledelse...
Som nevnt i episoden:
Christ Argyris - "Ingen kan utvikle noen, med unntak av den enkelte selv. Døren til utvikling er låst fra innsiden". https://hbr.org/1991/05/teaching-smart-people-how-to-learn
Per-Egill sin side på nettet: http://www.osloexecutive.no/
i denne episoden utforsker vi hvordan Emotional Freedom Techniques (EFT) kan ha en transformerende effekt på mental helse.
Vi dykker inn i vitenskapen bak EFT og hører personlige historier fra de som har opplevd betydelige forbedringer i deres psykiske velvære. Gjennom samtaler med Karolina får du innsikt i hvordan lett banking på spesifikke kroppspunkter kan løse opp i energiblokkeringer og fremme emosjonell healing.
Vi diskuterer også potensialet for EFT i behandlingen av vanlige psykiske lidelser som angst og depresjon. Bli med oss for å oppdage hvordan du kan bruke EFT til å oppnå indre fred og bedre mental helse.
Har du noen gang tenkt: "Hvorfor hater vi endringer så mye?"
Det er som om komfortsonen vår har oss i et jerngrep! Men gjett hva? Å utfordre den kan være nøkkelen til rå personlig utvikling.
Så kanskje det er på tide å sparke komfortsonen til side og se hva som skjer!
Bildet til episoden illustrerer sommerfugleffekten og temaet endring på en levende og inspirerende måte, ifølge ChatGPT.