Get ready for an exciting journey into Atomic Habits! In this episode, I break down Chapters 1 & 2, giving you key insights to help you build better habits. Whether you're new to the book or need a refresher, this is the perfect introduction before diving into the full audiobook.

استعدوا لرحلة مشوّقة في العادات الذرية! في هذه الحلقة، ألخّص الفصلين الأول والثاني وأشارككم أهم الأفكار لبناء عادات أفضل. سواء كنتم تقرؤون الكتاب لأول مرة أو تحتاجون إلى مراجعة، فهذه المقدمة المثالية قبل الاستماع إلى الكتاب الصوتي الكامل.