Welkom bij The Rest Guide podcast, waar je meditaties, ademhalingsoefeningen en yoga nidra vindt om te vertragen en te verbinden met jezelf. Om even te genieten van een moment voor jezelf. Een moment van rust. Voor meer informatie zie www.therestguide.nl Veel liefs, Eva
All content for The Rest Guide is the property of Eva Alfrink and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Welkom bij The Rest Guide podcast, waar je meditaties, ademhalingsoefeningen en yoga nidra vindt om te vertragen en te verbinden met jezelf. Om even te genieten van een moment voor jezelf. Een moment van rust. Voor meer informatie zie www.therestguide.nl Veel liefs, Eva
Deze wandelmeditatie is een meditatie in beweging; een oefening in mindfulness. Het is een mooie manier om je meer bewust te worden van alledaagse dingen in het hier en nu. En om bij jezelf in te checken. Geniet ervan!
The Rest Guide
Welkom bij The Rest Guide podcast, waar je meditaties, ademhalingsoefeningen en yoga nidra vindt om te vertragen en te verbinden met jezelf. Om even te genieten van een moment voor jezelf. Een moment van rust. Voor meer informatie zie www.therestguide.nl Veel liefs, Eva
