El posparto no viene con manual, pero sí con muchísimas preguntas, emociones y cambios que a veces nos desbordan. Por eso quise tener esta conversación con Dani Troya, psicóloga especializada en acompañar a mujeres en embarazo y posparto, y que además lo está viviendo en primera persona.

Hablamos de todo lo que casi nadie nos dice: la identidad que se transforma, la montaña rusa emocional, el cansancio, la culpa y también la belleza de reencontrarnos con nosotras mismas en este proceso.

Este episodio es una invitación a mirarnos con más compasión, a soltar la presión de “volver a ser la de antes” y a recordar que el posparto es tan único como cada mujer.

Si estás atravesando esta etapa, si acompañas a alguien que la está viviendo o si simplemente quieres entender mejor cómo cuidarnos entre mujeres: este episodio es para ti.

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