Crear metas y hábitos puede ser fácil, pero mantenerlos a través del tiempo tiende a ser lo más complicado. Nuestro cerebro funciona mejor si lo favorecemos con ciertas formas de trabajo, lo cual potenciará nuestros resultados! En camino a un nuevo año te dejo algunos consejos prácticos para poner en marcha y mantener las cosas que quieres lograr.