Happy Easter – the Girls are back mit einem längst überfälligen und ausgiebigen Update: Statt Eiersuche gibts ein ausführliches Q&A mit Fragen aus der TMC Community, gefolgt von Facts, die die besten Freundinnen selbst noch nicht über sich wussten. Wie viel Schlaf braucht Chally? Was ist Lisis Guilty Pleasure? Welche Eissorten lieben die Girls? Listen in and enjoy ....
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Finally!
Die TMC Community hat es sich schon lange gewünscht und mit dem Pusher von Challys Freund, haben die beiden Girls ihre Drugstore Favorites für euch zusammengestellt. Freut euch also auf eine Folge, wo ihr erfahrt, was bei den beiden immer wieder in der Shopping Bag landet. Aber warum landen die beiden immer wieder beim dm?
Have fun and listen in!
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Happy New Year. Die sozialen Medien sagen einem gerade wieder was in 2025 In und was Out sein soll. Aber wer genau gibt jemanden eigentlich etwas vor? Geht ein neues Jahr automatisch einher mit Veränderungen oder ist es die innere Stimme, die einem sagt wo es lang geht. Wenn ihr wissen wollt, wie die beiden mit Veränderungen umgehen und was gerade im Leben von Chally und Lisi los ist, hört in diese Folge.
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"A crazy year comes to an end" und in dieser Episode wird es special: Lisi und Chally blicken zurück auf die letzten Wochen und teilen, was ihnen in dieser Zeit besonders am Herzen lag. Außerdem gibt es einen Sneak Peak in Lisis Birthday Weekend – girls time calling.
Außerdem gibt es noch coole Travel Tipps der beiden Girls: Wie findet man das richtige Hotel? Wie plant man eigentlich einen Städtetrip? Von Berlin bis Kopenhagen – hier ist für jeden was dabei.
Schnappt euch einen Drink eurer Wahl, macht es euch gemütlich und hört rein.
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Zunächst gibts ein ausgiebiges Lisi x Chally Update, das für sie bitter nötig war: von Frankfurt Tipps, über Obsessions bis hin zu Momenten, die die beiden Girls stolz machen. Das Topic der Woche verbindet Lisi und Chally auf individuelle Art und Weise: Me Time – eine Herzensangelegenheit, die beide aktuell sehr beschäftigt, ein Topic zu dem die beiden Girls vielleicht sogar ihre Meinung geändert haben. Warum, weshalb wieso erfahrt ihr in der neuen Folge TMC.
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Die TMC Girls teilen zum ersten Mal ihren Safe Space, ihren Podcast, im Talk mit einem Gast – Kim Nina. Im Herzen sind die drei Girls Bocholterinnen. Kimi ist ein beeindruckendes Business Girl, das mit beiden Beinen im Leben steht. Vor ca. einem Jahr hat sie neben dem eigentlichen Beruf ihre eigene Brand „Filippo Avanti“ gegründet. Erfahrt was hinter ihrem Baby steckt: Wie schafft Kim den Shift zwischen Konzern, eigenem Business und Privatleben? Lasst euch ermutigen und empowern von diesem neuen Format.
Filippo Avanti Online Shop: https://filippo-avanti.com/
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Lisi und Chally geben ein ausführliches Update was in ihrem Life gerade so abgeht – von Parties, Surfunfall bis hin zur Choice of Drinks erzählen die Girls, wie sie die letzten Weeks verbracht haben und wie immer – was ihre current Obsessions in Richtung Herbst sind. Es wird girly, colourful und funny – insbesondere da die Folge mit Fragen á la „was ich schon immer mal über dich wissen wollte“ endet. Wer hätte gedacht, dass Lisi und Chally sich NOCH besser kennenlernen können?! TMC loves you!
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Der Herbst ist da – und die Girls lieben ihn.
Lisi hatte ihren schönsten Urlaub und vibet mit Nate Dogg und der Farbe Rosa. Auf Chally wartet der Urlaub noch, war aber für einen Short Trip in Berlin. Darüber hinaus teilt C eine spannende Frage aus einer Master Class: „Suchst du nach Sicherheit oder Freiheit?“…
Thema dieser Folge: Erwartungshaltung. Der Auslöser war dabei eine Sprachnachricht von Lisi. Aber wie genau beeinflussen unsere Erwartungen unseren Alltag? Wie nah liegen Erwartungen und Enttäuschungen beieinander? Und was hat das mit unseren Wünschen zu tun?
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"Willst du gelten, mach dich selten" - sich bewusst zu limitieren - wie stehen die beiden eigentlich zu dem Sprichwort?
Geltungsdrang - eine Verhaltensweise mit ganz vielen Facetten. Die Girls schauen sich das Thema von allen Seiten an und sind der Meinung, dass Geltungsdrang jeder in sich hat. Steht dieser eigentlich in Verbindung mit einem geringeren Selbstwert und wie kann er uns vielleicht sogar motivieren?
Findet heraus, wie sich das Gefühl von Geltungsdrang bei Lisi äußert und ob Chally ihren Geltungsdrang durch Rocycle befriedigt. Eine Folge mit ganz viel Tiefgang und Selbstfindung wartet auf euch.
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Chally im Dauerurlaub und Lisi‘s Casalita erweitert sich um das lang ersehnte Sofa. Get ready for Ibiza Part 2! Die Girls teilen eine Story, die sie niemals wieder vergessen werden.„Ich packe meinen Koffer – Lisi & Chally Edition“ – was sind most essential fashion und beauty pieces, die nicht fehlen dürfen? Holiday Blues- klar, aber was machen die Girls dagegen. Frage: Wie spart man eigentlich für einen Urlaub? Und wie stehen die beiden zum Thema Bikinifigur? Lets go!
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We are back – stronger than ever! PART #1
Ob Chandon Spritz, Vodka im BH, McDonals und Skinny Dipping in the Pool: TMC meldet sich mit einem ausgiebigem Ibiza Recap zurück. Erfahrt im ersten Teil, wie Lisi und Chally ihre erste (!) Summer Holiday verbracht haben. Die Mädels wollen wieder mehr Leben und genießen. Funny Stories treffen auf Deep Talk über Friendship und Cherry Picking. Außerdem erwarten euch Handy TMC Tipps für euren nächsten Ibiza Trip mit eurem Travel-Buddy.
TMC Loves You!
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Wochenende, die vier Tage waren alles und nix. Lisi hatte finally ihre erste Rocycle bei Chally – es war nicht nur eine Experience, sondern auch eine Art Therapie für sie.Chally´s Juice Obsession wurde durch einen Crunshy Cashew Salad abgelöst und Lisi kann aktuell nicht ohne Öl jeglicher Art leben.In dieser Episode sprechen die beiden über Verhaltensweisen: Es geht um Verhalten, die sie zum Kopfschütteln und innerlichen Augen verdrehen bringen, aber auch positive Erfahrungen aus den letzten Tagen.Wie ist man aber eigentlich höflich und inwiefern spielt unsere Erziehung dabei eine zentrale Rolle? Wie lernt man Leben und leben lassen? Was ist eigentlich das Gegenteil von Egoismus? Warum oft der Main Point Selbstreflexion und aus Fehlern lernen ist erfahrt ihr in Episode #16.Als Closer wird über die absoluten Out´s gesprochen und es wird klar, dass ein NUR „Hallo“ oder „LG“ nicht reicht.
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Lisi erstrahlt im neuen Blond, inspiriert von Challys Blondie Recipe. Chally bekommt stattdessen auf die Fresse und ist geschockt von der Menschheit.
Die beiden Girls teilen diese Woche unter dem Frame „You vs. You“ wie es innerlich oft in ihnen aussieht. Lisi erzählt, warum sie eine echte Kämpferin ist, und doch für eine gewissen Zeit ihre Identität verlor. Chally gibt zu, dass sie selbst ihr größter Kritiker ist. Ob im Job oder der Liebe – sie offenbart ihre Angst vor Reaktionen von außen. Doch was ist das schlimmste was passieren könnte? Fashiongirl Lisi brennt bei der Frage was derzeit Ihre Ins and Outs sind.
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Lisi erzählt was hinter dem "Girl, you got this" Post steckt und warum ihr Leben in den letzten Tagen wirklich kein Ponyhof war. Zur gleichen Zeit kämpft Chally damit ihren Dämon auszuwerden.Neid, der vergiftete Apfel. Die beiden Mädels kämpfen in der Folgen gegen Kokurenz unter Frauen. Sie brennen dafür, dass Frauen sich gegenseitig supporten und ihr Wissen teilen sollten, denn genau das wollen sie mit dem Podcast erreichen. Aber wer inspiriert die beiden eigentlich und worauf sind sie neidisch? Erfahrt, wie man mit Hilfe von Ying & Yang mehr über seine feminine und maskuline Seite herausfinden kann.
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Erfahrt von Chally was ein Blondie ist und welche Netflix Serie Lisi krass mitnimmt. Mit dem Podcast ist ein Traum für Chally und Lisi in Erfüllung gegangen – und genau darum geht es in der neuen Episode: Follow Your Dreams. Allein das Wort "Dreams" ist so big, mit so vielen Facetten, da ist es klar, dass die beiden mit ihren Gedanken abschweifen. Vor allem thematisieren die Girls, warum viele ihre eigenen Träume nicht leben und eine andere Rolle spielen. Wie werden Träume zu realistischen Zielen? Über Tools, wie Manifestieren, erklären Sie, wie man seine Ziele bis hin zur Selbstverwirklichung angehen kann.
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Wie meistern Chally und Lisi ihren Alltag? Wie kann die richtige Organisation und Prioritätensetzung vieles ins Gleichgewicht bringen? Das groß besprochende Thema "Work Life Balance" steht im Fordergrund und wird auseinander genommen. Daneben findet Chally ihren Frieden bei einer Fußmassage, obwohl sie Füße eher weniger sexy findet. Lisi investiert nur wenige Sekunden und ist finanziell wieder unabhängig. Im letzten Teil reisen die Beiden ins Reich der Tierwelt.
Hört rein – es lohnt sich.
Lisi´s Easy Peasy 15. min Mushroom Noodle Recipe https://youtu.be/q6jL_MwFxnI?si=zvdmrruIPC_r4iza
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