
Dans cet épisode, je te parle d’un sujet qu’on néglige trop souvent : ton énergie.
Dans cet épisode, on parle :
D’énergie invisible
De ce qui te vide sans que tu t’en rendes compte
De comment reprendre le lead sur ton énergie et tes choix
Et de comment poser tes propres standards pour tenir sur la durée
C’est un épisode pour te faire bouger, te faire réfléchir et t’aider à reprendre le contrôle.
💎 Si t’es prête à arrêter de t’éparpiller et à prioriser ce qui te nourrit vraiment : cet épisode est pour toi.
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