Dans cet épisode, je te parle d’un sujet que trop de femmes ignorent ou minimisent : L’auto-sabotage.
Pourquoi tu recommences toujours à zéro ?
Pourquoi tu lâches alors que t’étais sur le bon chemin ?
Pourquoi tu veux changer… mais tu ne changes rien ?

Écoute-le jusqu’au bout. Tu vas comprendre que tu n’as pas besoin d’un plan parfait — tu as besoin d’un code qui te correspond.

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NutriGlow c'est l'accompagnement conçu pour les femmes qui font du CrossFit qui veulent perdre du gras durablement, progresser sur les WOD & devenir autonome À VIE sur leur nutrition.

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