¿COMPARARTE TE ROBA PAZ? : 5 VERDADES QUE CAMBIARÁN TU VIDA | Episodio 121 ¿Te comparas constantemente con otras personas y eso te roba tu paz? En este poderoso episodio, descubrimos por qué nuestro cerebro está programado para compararnos (¡y no, no estás rota!) y cómo las redes sociales están empeorando este hábito destructivo. En este episodio descubrirás por qué nuestro cerebro está programado para compararnos  (¡y no, no estás rota!) y cómo las redes sociales están empeorando este hábito destructivo. 🧠 Identificar por qué tu cerebro insiste en compararse (¡es un mecanismo de supervivencia!).📱 Reconocer cómo Instagram y otras redes sociales están amplificando tus inseguridades.✨ Diferenciar la inspiración sana de la comparación tóxica.🤔 Entender si es verdad que quienes más presumen son los más inseguros.👶 Reprogramar tu tendencia a compararte, sanando los patrones de tu infancia. Continúa tu transformación Libro "Que Te Valga Madre el Pasado": Si este episodio resuena contigo, ¡te encantará el libro de Margarita! Te ayudará a sanar las heridas emocionales que te impiden avanzar. Pasta blanda: https://a.co/d/2AXna9U Pasta dura: https://a.co/d/hBGOhDq Programas para madres con nido vacío: ¿Eres una madre lista para dar el primer paso hacia su libertad emocional? Margarita Foss ofrece programas transformacionales para encontrar más plenitud y felicidad. Descubre más en: https://margaritafoss.com/ Fuentes: https://revistafacso.ucentral.cl/index.php/liminales/article/download/845/905?inline=1 https://childmind.org/es/articulo/como-afecta-el-uso-de-las-redes-sociales-los-adolescentes/ #comparación #pazmental #redessociales #autoestima #transformaciónpersonal #podcastparamujeres #sanaciónemocional #madresconnidovacío