A veces pensamos que los procesos emocionales son lineales o circulares y no se nos ocurre pensar que a veces no existe una lógica ni un sentido. La frustración  que se siente después de pensar que lo hemos  intentado todo para mejorar  puede ser muy desesperante. Cuantas veces hemos escuchado o leído de alguna forma mágica de superar perdidas. Cuantas veces nos han dicho la famosa frase. "El tiempo lo cura todo"… Pero el tiempo pasa y nos sentimos igual o peor … Entonces

¿Cuál es la cantidad de tiempo necesario para sanar?

¿Y qué significa sanar?

Pues en principio aunque el tiempo puede ser tu mejor aliado también se puede convertir en tu peor enemigo; eso depende de tus ganas y tu capacidad para tomar responsabilidad antes tus circunstancias particulares. Todos tenemos vacíos o ausencias que nos marcan de una manera determinada y modifican la forma en la que te enfrentas al mundo. Cada uno tiene su forma individual de intentar llenar este vacío tanto de cosas positivas o negativas. Pero...

¿Qué pasa cuando todos tus intentos fallan?

¿Qué pasa si el hecho de saber y estar consciente de lo que te pasa no hace que dejes de actuar igual?

¿Y finalmente que pasa si nunca vuelves a ser quien eras antes?

Dejamos estas preguntas abiertas por que el principio de toda mejoría es investigar lo que pasa, soltar la lupa y agarrar el espejo mirándote a ti mismo con compasión… Vivir el presente