Sobre a Eva Albuquerque:
Temas abordados na entrevista:
· Somatic Experiencing[1]: registos de trauma/ ligação com o sistema nervoso
· Disfrutar da sua maternidade
· Adaptar o seu ritmo de trabalho ao bebé
· Pôr em prática o seu conhecimento
· O parto:
o experiência solitária
o respeitar o seu ritmo
· O pós-parto
o Adaptar a vida com o ritmo do bebé
o Aceitar que cuidar do bebé ocupa todo o espaço
· Os desafios do pós-parto dicas as grávidas
o A privação de sono
o saber pedir ajuda específica
o criar um suporte Social / Rede de apoio
· A simbiose Mãe / Bebé
o Trabalhar o corpo físico da mãe para ajudar o bebé
· Ajuda a recuperação e a reconhecer o seu próprio corpo
· Proporcionar uma escuta global e respeitadora
· wholistic Phyisical Therapy
· Projetos
o Trabalhos em grupo
o Palestras
o Sessões de movimento consciente
· A Importância de manter uma atividade física para a função cognitiva
· caixa de ferramentas e estratégias personalizadas
A entrevista acaba-se com uma frase que nos deixa a Eva:
A Eva “Espero ir aperfeiçoando a arte de me dar o que preciso”
E um excerto dum texto do Matt Licatapsicólogo americano
“Interpretations and understandings, while also important to explore, arise from what you already know. They have a way to keeping you wedded to your conditioned history and out of the fresh spontaneous wisdom of the here and now"
Links para contactar a Eva
https://www.evaalbuquerque.com/
Insta: @eva.albuquerque
Projectos em Equipa:
Lisboa - Human Performance and Wellbeing
Cascais - Clínica Medicinas
Açores - Ilha Terceira
Research Ligada a Somatic Experiencing
Post-traumatic stress disorder (PTSD): the syndrome with multiple faces
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=somatic+experiencing+birth+trauma
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[1]Somatic Experiencing: is a form of alternative therapy aimed at relieving the symptoms of post-traumatic stress disorder (PTSD) and other mental and physical trauma-related health problems by focusing on the client's perceived body sensations (or somatic experiences). It was created by trauma therapist Peter A. Levine.
