Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
History
TV & Film
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts126/v4/d8/24/32/d8243272-98a1-6664-efc3-182b34ab7788/mza_5658683121650913217.jpg/600x600bb.jpg
TERAPIA LASEM
Marek Michalski
15 episodes
6 days ago
Według wielu badań naukowych samo przebywanie w lesie podnosi odporność naszego organizmu i ma wpływ na zdrowie fizyczne i psychiczne. Od pewnego czasu pojawiają się takie terminy jak „terapia lasem”, „kąpiele leśne”, „ornitologia terapeutyczna”, „przyrodolecznictwo”, „ekoterapia”… Jednak co takiego jest w lesie,że tak silnie na nas wpływa? Co to są fitoncydy, fraktale i bioaerozol? Dlaczego uspokaja nas patrzenie na wodę, chmury czy zieleń drzew i krzewów? Czy w Polsce-wzorem wielu krajów- przyjmą się tak zwane „zielone recepty”? I czym one właściwie są? Odpowiedzi poszuka Marek Michalski
Show more...
Health & Fitness
RSS
All content for TERAPIA LASEM is the property of Marek Michalski and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Według wielu badań naukowych samo przebywanie w lesie podnosi odporność naszego organizmu i ma wpływ na zdrowie fizyczne i psychiczne. Od pewnego czasu pojawiają się takie terminy jak „terapia lasem”, „kąpiele leśne”, „ornitologia terapeutyczna”, „przyrodolecznictwo”, „ekoterapia”… Jednak co takiego jest w lesie,że tak silnie na nas wpływa? Co to są fitoncydy, fraktale i bioaerozol? Dlaczego uspokaja nas patrzenie na wodę, chmury czy zieleń drzew i krzewów? Czy w Polsce-wzorem wielu krajów- przyjmą się tak zwane „zielone recepty”? I czym one właściwie są? Odpowiedzi poszuka Marek Michalski
Show more...
Health & Fitness
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/38355675/38355675-1688638092069-bbf54e94d3b85.jpg
Lasy i duchowość
TERAPIA LASEM
24 minutes 58 seconds
2 months ago
Lasy i duchowość

Życie duchowe to ważny element naszego dobrostanu. Według WHO Jest też jednym ze składników definicji zdrowia.

Dzisiaj porozmawiamy o nim w "leśnym" kontekście"- bo terapia leśna to m.in praktyki wywodzące się z medytacji buddyjskiej.

Chociaż neutralne światopoglądowo i religijnie. Dla niektórych bywają czasem przeżyciem wręcz mistycznym.

A przecież jest to praktyka zbadana i ugruntowana naukowo. Ważnym elementem rozmowy o niej jest również zwracanie uwagi na dobro ekosytemów leśnych.


TERAPIA LASEM
Według wielu badań naukowych samo przebywanie w lesie podnosi odporność naszego organizmu i ma wpływ na zdrowie fizyczne i psychiczne. Od pewnego czasu pojawiają się takie terminy jak „terapia lasem”, „kąpiele leśne”, „ornitologia terapeutyczna”, „przyrodolecznictwo”, „ekoterapia”… Jednak co takiego jest w lesie,że tak silnie na nas wpływa? Co to są fitoncydy, fraktale i bioaerozol? Dlaczego uspokaja nas patrzenie na wodę, chmury czy zieleń drzew i krzewów? Czy w Polsce-wzorem wielu krajów- przyjmą się tak zwane „zielone recepty”? I czym one właściwie są? Odpowiedzi poszuka Marek Michalski