
🎙️ İçsel Gücümüzü Keşfedelim: Kaynaklarımız
Zorlayıcı yaşam olayları karşısında psikolojik dayanıklılığımızı destekleyen kaynaklara ne kadar yakınız?
Bu bölümde; öz-şefkat, umut, mizah ve ilişkiler gibi içsel ve dışsal kaynakların iyilik hâlimizi nasıl etkilediğini ve bu kaynaklara nasıl erişebileceğimizi konuşuyoruz.
Ayrıca, 14 Mayıs’ta gerçekleşecek olan “İçimizdeki Işık – Sanatla Kaynaklarımızı Keşfetme” atölyesinin detaylarını da paylaşıyorum.
Kayıt formu: https://forms.gle/ado5bLGtVSc6Vpv87
📌 Bizi Instagram, X (Twitter) ve TikTok'ta @terapigibidegil hesabından takip edebilirsiniz.
🌟 Yeni bölümler her Çarşamba yayında!
#psikoloji #özşefkat #içselgüç #sanatterapisi #iyileşmek #terapigibidegil