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TEMPO PRÓPRIO
TEMPO PRÓPRIO
54 episodes
6 days ago
Nosso objetivo é levar conhecimento científico para todos na saúde. Produzido pela psicóloga Daniela Oliveira e pela Psiquiatra Thaís Salan, que sempre atuaram na saúde mental através do estilo de vida, trazendo conhecimentos científicos, experiências pessoais e profissionais que extrapolam o mundo dos esportes, trazendo de forma prática medidas que ajudarão você a desenvolver seu próprio plano de estilo de vida, respeitando seus interesses, valores e experiências.
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Nosso objetivo é levar conhecimento científico para todos na saúde. Produzido pela psicóloga Daniela Oliveira e pela Psiquiatra Thaís Salan, que sempre atuaram na saúde mental através do estilo de vida, trazendo conhecimentos científicos, experiências pessoais e profissionais que extrapolam o mundo dos esportes, trazendo de forma prática medidas que ajudarão você a desenvolver seu próprio plano de estilo de vida, respeitando seus interesses, valores e experiências.
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Sapiens: Como Chegamos Até Aqui? | Clube do Livro Tempo Próprio
TEMPO PRÓPRIO
38 minutes 41 seconds
4 months ago
Sapiens: Como Chegamos Até Aqui? | Clube do Livro Tempo Próprio

Neste episódio especial do Clube do Livro Tempo Próprio, embarcamos em uma jornada profunda pela história da humanidade através da obra Sapiens: Uma Breve História da Humanidade, de Yuval Noah Harari. Com uma abordagem envolvente e reflexiva, discutimos os principais pontos levantados pelo autor — desde a evolução do Homo sapiens até os impactos sociais, emocionais e simbólicos que moldaram nossa espécie ao longo do tempo.

Falamos sobre como Harari combina ciência, história e filosofia para explicar por que justamente o Homo sapiens se tornou dominante entre tantas outras espécies humanas, como os Neandertais. Exploramos a revolução cognitiva, o papel dos símbolos e mitos, a construção de religiões e impérios, e a importância da cooperação social na nossa sobrevivência. A conversa se aprofunda também na forma como o cérebro humano evoluiu, destacando os sistemas de regulação emocional e o alto custo energético das funções cognitivas superiores — um ponto essencial para entender nossos limites mentais no mundo atual.

Também discutimos como o autor se utiliza de paralelos com a vida moderna — redes sociais, consumo, fake news, pornografia, produtividade extrema — para refletir sobre como as estruturas simbólicas e sociais que criamos continuam a influenciar (e muitas vezes adoecer) nossa forma de viver. A discussão conecta ainda o livro Sapiens com outros autores como Jonathan Haidt, Brené Brown e Marcelo Gleiser, além de abordar o impacto da agricultura como tecnologia que transformou nossa saúde e qualidade de vida.

Este episódio vai muito além de uma simples resenha: é um convite para repensar nossas escolhas, revisar nossas heranças culturais, sociais e biológicas, e, acima de tudo, reconhecer que não somos prisioneiros do nosso destino. Harari propõe — e nós debatemos — a ideia de que já não somos apenas Homo sapiens, e talvez estejamos às portas de uma nova espécie. Será que estamos mesmo evoluindo ou apenas nos distanciando daquilo que nos torna humanos?

Acompanhe até o fim para descobrir o próximo livro do nosso Clube: Sentir e Saber, do neurocientista António Damásio — uma leitura imperdível sobre a conexão entre mente, corpo e consciência.

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Nosso objetivo é levar conhecimento científico para todos na saúde. Produzido pela psicóloga Daniela Oliveira e pela Psiquiatra Thaís Salan, que sempre atuaram na saúde mental através do estilo de vida, trazendo conhecimentos científicos, experiências pessoais e profissionais que extrapolam o mundo dos esportes, trazendo de forma prática medidas que ajudarão você a desenvolver seu próprio plano de estilo de vida, respeitando seus interesses, valores e experiências.