¿Cuál es la importancia de mantener una regulación emocional en nuestras vidas? Y ¿Cómo influye n nuestro día a día? ¿Qué es le Mindfulness? Para tratar sobre estas y otras interrogantes dentro del tema Salud Integral: Mindfulness, nos acompaña Javier Elcarte, Neuropsicólogo y psicoterapeuta de Navarra. Trabaja junto su equipo multidisciplinar de Vitaliza en Pamplona, en el trabajo de recuperación de la armonía mente cuerpo, con los últimos avances en neurociencia, neuropsicología y curación emocional.