Hallo ihr Lieben, als allererstes möchte ich mich für die Videoqualität entschuldigen. Es wird sich ändern !! Heute war die liebe Pia mein Gast :) Sie ist eine Ernährungsberaterin und hat uns ganz viel zu den Themen : Ernährung / Sport und gesunder Lifestyle erzählt. Meiner Meinung nach ein sehr wichtiges und interessantes Thema. Falls ihr ein ganz privates Meeting mit der Pia haben wollt - findet ihr sie hier. Instagram: Pias.coaching  ❌Essstörung❌ Leidet ihr unter jeglicher Art von einer Essstörung sucht euch BITTE professionelle Hilfe !  Hier sind paar Seiten, wo ihr euch wenden könnt 🩷 https://www.groupera.de/?gad_source=1 Essstörungen Startseite: BzgA Esstörungen Essstörungen: Rat und Hilfe - Bulimie, Magersucht, Binge-Eating-Störung (BES), Adipositas... - hamburg.de Essstörungen - Jugendserver Hamburg https://www.bundesgesundheitsministerium.de/fileadmin/Dateien/5_Publikationen/Praevention/Flyer_Poster_etc/Flyer_Essstoerungen_Multiplikatoren_2018.pdf

Hey Leute,

es ist eine Weile her, wo ich eine Podcast Folge aufgenommen habe. Es sind einige Sachen passiert und vorgefallen, von denen ich euch jetzt erzähle. Aber neues Jahr, neues Glück. Ich versuche mehrere Folgen zu machen und ich hoffe ich werde diese Ziele erreichen. Wie ihr bereits sehen könnt, habe ich ein ganz neues Update und zwar habe ich jetzt ein Video Podcast. Es sind auch erst mal Video Podcast geplant, aber es kann natürlich passieren, dass es nur wie immer Tonaufnahmen gibt, ich hoffe ihr freut euch !

In Liebe eure Saly !

Leider haben super viele Menschen kein Selbstbewusstsein und das wird in dieser Folge geändert !!! Geh spazieren und höre es dir an und versuche alles am besten so umsetzten, wie es dir am besten passt. Bald kommen wieder neue Instabilder schau sie dir gerne an : Salamata.offical und hinterlasse super gerne eine 5 ⭐️ Bewertung da. Much Love, Saly 💓

Heute hatte ich Chantel als Gast bei mir. Die ein oder anderen kennen Sie wahrscheinlich durch Tik Tok. Wir haben bezüglich Männer und über feminine Energie gesprochen. Vieles mehr erfährt ihr im Podcast. Zu ihren Links: ⬇️ TikTok — Instagram:Chanteljavin | Spotify : Chaterella 💞

Hi Leute , diesmal wurde so krass gespoilt , gelacht und spekuliert … Es war mit Abstand einer der witzigsten Folge ! Seid gespannt und hinterlasst super gerne eine 5 🌟 Bewertung da. Zu Larissas Profil : TikTok : larissaxsbl und Instagram : laaarissa_

Heute haben wir uns über social Media unterhalten. Inwiefern sind Unsicherheiten am eigenen Körper in Ordnung ? Wie krass zerstört Social Media das Selbstbewusstsein? ....

Hellou Leute, heute kamen paar Zuschauer Storys dran. Es ist echt krass, wie weit Leute gehen können. – Falls euch die Folge gefällt, dann bewertet Sie sehr gerne :)

Hellou Leute, also vorab ! Wir wollen hier niemanden judgen oder fertig machen. Aber manche Leute übertreiben wirklich, wenn es ums Geld geht und somit habe ich paar Storys erzählt… Bewertet sehr gerne den Podcast ! Instagram: Salamata.offical

So ihr Lieben , heute hatte ich eine ganz andere Person dabei und zwar Nasifa. Wir haben mal das Thema Freundschaft genauer unter die Lupe genommen und über die letzten Geschehnisse bisschen erzählt. Holt euch was zu trinken und snacken and enjoyed ❤️

Hey ihr Lieben, heute habe ich mal wieder alleine geredet und über ein Thema was viele Perspektiven hat :) Was übrigens auch ein sehr umfangreiches Thema ist, also dazu wird es auch mehrere Folgen geben ! Ich hoffe euch hat diese Folge gefallen! Instagram: Salamata.offical

Hey ihr Lieben, heute ist erneut Jasmina ein Teil der Folge. Wir haben über ein sehr wichtiges Thema geredet : Mentale Gesundheit. Ein Thema was leider sehr underrated ist. Woran erkenne ich es, dass es mir nicht gut geht ? Wie handeln ? Tipps ? Dies und vieles mehr in dieser Folge. Ich hoffe euch gefällt diese Folge ! Mein Instagram: Salamata.offical und Jasmina: Jasmina.blg 💕

Hey ihr lieben, heute habe ich mir einen alten Mitschüler geschnappt und mit ihm über seine Karriere geredet. Was macht er ? Was wollte er machen ? Wie viel verdient er ? Hat sich sein Umkreis verändert und vieles mehr …. Ich entschuldige mich wirklich sehr über den unqualitativen Sound und Störgeräusche. Ich hoffe euch gefällt die Folge trotzdem ❤️ Mein Instagram: Salamata.offical und von Sahad: Sahad.alaba

Soo ihr Lieben, ich habe heute mich ganz kurz vorgestellt und erzählt was auf euch zukommt ! Bleibt gesund und aktiv ! 💞