Técnica de Respiração para aumentar a imunidade, a energia e diminuir o stress
Claudia Pugliesi
1 episodes
33 minutes ago
Faremos juntas uma técnica de respiração do método Win Hof ( https://www.wimhofmethod.com ) para aumentar a imunidade através da diminuição do stress e consequentemente dar mais disposição, clareza e relaxamento. Esta é uma tradução do vídeo de Win Hof para facilitar sua prática em Português!! Não leva mais do que 10 minutos, faça isso para sua saúde e para o seu humor!! Vamos experimentar?
All content for Técnica de Respiração para aumentar a imunidade, a energia e diminuir o stress is the property of Claudia Pugliesi and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Faremos juntas uma técnica de respiração do método Win Hof ( https://www.wimhofmethod.com ) para aumentar a imunidade através da diminuição do stress e consequentemente dar mais disposição, clareza e relaxamento. Esta é uma tradução do vídeo de Win Hof para facilitar sua prática em Português!! Não leva mais do que 10 minutos, faça isso para sua saúde e para o seu humor!! Vamos experimentar?
Tenha mais disposição, foco, força e alegria e ao mesmo tempo relaxe e mantenha seu corpo saudável com a técnica de respiração do método Win Hof (https://www.wimhofmethod.com)! Faremos juntas 3 rodadas de 30 respirações que lhe dará mais força e clareza!! Vamos experimentar?? Me chamo Claudia Pugliesi e estou aqui para praticar junto com você!! Mas antes preste atenção aos cuidados para a prática!!
Técnica de Respiração para aumentar a imunidade, a energia e diminuir o stress
Faremos juntas uma técnica de respiração do método Win Hof ( https://www.wimhofmethod.com ) para aumentar a imunidade através da diminuição do stress e consequentemente dar mais disposição, clareza e relaxamento. Esta é uma tradução do vídeo de Win Hof para facilitar sua prática em Português!! Não leva mais do que 10 minutos, faça isso para sua saúde e para o seu humor!! Vamos experimentar?
