Raz-dva, raz-dva, raz-dva... Svet okolo nás je plný rytmov. Dýchanie, chôdza či tlkot srdca patria k tým, ktoré sú pre nás ľudí najbežnejšie. Niekedy sa ale môže stať, že z nášho rytmu vypadneme... a niekedy zas môžeme potrebovať rytmus k tomu, aby sme našli pokoj a cestu. Aj o tom je muzikoterapia. Zatvoriť sa do miestnosti plnej hudobných nástrojov môže pomôcť pri komunikácii s dieťaťom na autistickom spektre, ale rovnako aj pri ventilovaní náročného pracovného týždňa. Viac o tom porozprával muzikoterapeut Anton Gúth.

V každom z nás je skrytý vyjednávač. Chceme zvýšiť plat? Vyjednávame. Snažíme sa deti uložiť do postele? Vyjednávame. Na dovolenke si na pouličných trhoch dohadujeme zľavu? Áno, vyjednávame. Lenka Osičková sa však vyjednávaniu venuje profesionálne a vie, že správne zvolená taktika nám naozaj dokáže pomôcť vo vzťahoch doma aj v práci. V Nedeľnej Talkshow prezradila, že efektívne vyjednávať sa môže naučiť úplne každý.

Viete, čo majú spoločné film Otec, seriál Adolescence a film 1917? Všetky tieto diela využívajú dlhé scény bez jediného strihu. Takéto jednozáberové scény majú obrovské čaro, pretože dokážu diváka doslova vtiahnuť do života hlavnej postavy. Na druhej strane sú veľmi náročné na výrobu. Režisérka filmu Otec, Tereza Nvotová, o tom vie svoje. Popasovať sa musela napríklad so záberom, pri ktorom kamera vyletela von oknom...

Dvaja jednovaječní bratia spolu žijú na okraji spoločnosti, chcú vyrobiť perpetuum mobile a majú niečo ako manželskú krízu. To je v skratke nový slovenský dokumentárny film Raději zešílet v divočine. Režisér a dokumentarista Miro Remo si zaň toto leto prevzal Krištáľový glóbus na Medzinárodnom filmovom festivale v Karlových Varoch. A prepísal tým históriu – je to totiž úplne prvý slovenský film, ktorý túto cenu v Karlových Varoch získal. Ak čakáte ťažko stráviteľný film s hlbokou témou, veľmi sa mýlite.

Najväčším postrachom v jedálničku je pre kardiológov šiška! Prečo? Lebo je plná cukru,  je mastná a dokonca má v sebe aj štipku soli. To ale neznamená, že ju musíme z nášho jedálnička úplne vylúčiť. Veď predsa všetky pravidlá na svete majú svoje výnimky. Tipov a trikov ako sa starať o naše srdce je oveľa viac. Všetky ich prezradila primárka ambulantného oddelenia Národného ústavu srdcových a cievnych chorôb Ivana Šoóšová.

Viete, čo máme úplne všetci spoločné pri narodení a hneď od začiatku nám to je prirodzené tak ako dýchanie? Kreativita. Dospelí vidia zlomený suchý konár, deti vidia čarovný prútik. My vidíme obyčajný kameň, no tí najmenší vidia vzácny drahokam. Kedy a prečo sa z nás kreativita vytráca? Vplyv na to majú aj dospeláci, s ktorými sme boli v kontakte počas nášho detstva. Existujú však ľudia, ktorí v nás dokážu opäť zapáliť oheň kreativity. Jeden z nich je aj kreatívec a sprievodca vedomou kreativitou Rasťo Michalík.

Dve blicujúce mačiatka, život pod bufetom, rieka Dinga Donga a vrabec Kubo. Tak aj o tom je nová hudobná rozprávka Tom a Lola, ktorá obohatila repertoár divadla Nová Scéna. Podľa spoluautora Martina Žúžiho a dramaturgičky Andrey Bučko je to hra, ktorá bude baviť všetky deti, ale aj tie, ktoré mali už dávno osemnásť.

Existuje škola, kde pán riaditeľ zváža deti do školy vlastným autobusom, kde známkujú zo sokoliarstva a kde chovajú opice, kengury, raje či aligátora. Táto škola nie je z rozprávky a už vôbec nie je vymyslená. Presne takto totiž vyzerá základná škola v Štiavnických Baniach. Netradičné je na nej asi úplne všetko vrátane spôsobu vyučovania. Jej riaditeľ Pavel Michal prezradil, že keď deti učia prvej pomoci, pošlú pani učiteľku „topiť sa“.

„Hmm, zapli klímu. Aspoň sa nespotím,“ toto by si mal podľa Zoltána Makaia pomyslieť každý diaľkový plavec, ktorý pláva v osemstupňovej vode. Áno, tento šport vás vystaví diskomfortu rovno dvakrát. Nielenže plávate niekoľko kilometrov, ale ešte k tomu aj vo vode, ktorá má len niekoľko stupňov nad nulou. A v otcových šľapajach si zaľúbenie v tomto športe našiel aj Marko Makai. Už o niekoľko týždňov ich čaká cesta do Londýna, odkiaľ sa spolu pokúsia preplávať Lamanšský prieplav.

Najprv ju obsadzovali do úloh policajtiek, potom prišla vlna romantických komédií, a keď chcela zmenu, musela si napísať scenár k filmu sama. Tak v roku 2022 vznikol film Hranice lásky, ktorý bol pre herečku Hanu Vagnerovú niečím úplne iným. A kedy sa Hana objaví na striebornom plátne najbližšie? Už čoskoro. Do kín totiž onedlho príde film Pod parou, v ktorom si zahrá v spoločnosti skvelých českých aj slovenských herečiek. Porozprávali o tom v Nedeľnej talkshow so Šarkanom.

Snom každého dospeláka je mať miesto, kde popri každodenných povinnostiach môže na chvíľu vypnúť hlavu. Jedným z takých miest je aj škola bicích. Možno to nie je masáž a možno to nie je jóga... Je to ale naozaj účinné. Povinnosti z práce a domácnosti vraj zmiznú z hlavy po niekoľkých úderoch paličkami. Bubeníci a lektori Marek Gregor a Daniel Buzinkay potvrdzujú, že pracujú aj s mnohými dospelými žiakmi, ktorí si tento druh oddychu veľmi pochvaľujú. Porozprávali o tom v Nedeľnej talkshow so Šarkanom.

Aj vy ste to už urobili. Kráčali ste po lese, našli ste čučoriedkový alebo malinový krík, odtrhli ste si z neho a šup do úst. Takto by sa to ale robiť nemalo. Na povrchu lesných plodov sú tiež parazity, ktoré nám dokážu zavariť na naozaj vážne choroby. A pritom stačí čistá voda a až 80% týchto parazitov zmizne. O tom, ako správne spracovávať suroviny, ale aj o tom, ako rozumieť jedlu, povedala nutričná biochemička a autorka konceptu Terapia jedlom Silvia Horecká.

Ak chcete bronz, mali by ste ísť desaťkrát, ak striebro, tak dvadsaťkrát a ak zlato, tak aspoň tridsaťkrát. Že kam by ste mali ísť? Predsa darovať krv. Veľa stálych darcov by vám ale povedalo, že tam nechodia kvôli plaketám. Po odobraní krvi sa vám totiž do tela začnú vyplavovať endorfíny a tento pocit eufórie je prudko návykový. O Svetovom dni darcov krvi, ale aj o samotnom procese darovania povedala hovorkyňa Národnej Transfúznej Služby (NTS) Martina Frigová.

Každý rok sa celosvetovo hubami otrávi približne 100 ľudí. Nepríjemnosti vám však môžu spôsobiť aj bežné jedlé huby. Môže za to chitín, ktorý je pre človeka ťažko stráviteľný. Preto je vždy lepšie huby pred jedením tepelne upraviť. Nielen to, minimálne koľko minút ich treba variť, ale aj to, ako na domáce pestovanie húb, prezradila pestovateľka húb a mladá vedkyňa Veronika Cyprichová.

Slovenskí herci majú navrch nad hercami z iných krajín z jedného jediného dôvodu. Sú vraj prirodzene veľmi emotívni. Podľa kurátora festivalu Divadelná Nitra musia nemeckí či rakúski režiséri hercom doslova vysvetľovať, akú emóciu od nich chcú. Viac o zaujímavostiach z divadelných dosiek, ale aj o blížiacom sa festivale Divadelná Nitra povie kurátor Miro Zwiefelhofer v Nedeľnej talkshow so Šarkanom.

Predstavte si, že by ste si chceli na púšti vypestovať čučoriedky. Dosť šialená predstava, čo? Šialená možno, ale nie úplne nereálna. A to len vďaka metóde, ktorá vznikla na východe Slovenska! Narodila sa pod rukami niekoľkých zanietených Slovákov a rozšírila sa do sveta rýchlosťou svetla. O technológii biolúhovania povedala viac biotechnologička Darina Štyriaková v rámci Nedeľnej talkshow so Šarkanom.

Fotíte si krásnu krajinu, a zrazu ste bez zubov. Áno, aj toto sa môže stať, keď si pri pristávaní teplovzdušného balóna nedáte pozor. Ovládanie balóna je hotová veda a jeho pilot musí byť meteorológ s kompasom v hlave a s dokonalou schopnosťou predvídať. Presne taký je aj pilot Roman Serbinčík, s ktorým sa rozprával Šarkan v rámci Nedeľnej talkshow.

Sú len tri typy hejterov na internete. Banda podporujúcich sa kamošov, vymyslené profily s čudnými menami a tety, ktoré majú na profilovke kvetinky alebo psíky. Šéfredaktor spravodajského portálu Aktuality.sk Peter Bárdy má jasno v tom, ktorý typ je úplné peklo. O hejteroch, novinárčine či poslaní žurnalistov rozprával v rámci Nedeľnej talkshow so Šarkanom.

Dobrú kaviareň spoznáte ľahko. Ak sa nenápadne načiahnete na najvyššiu poličku v podniku, prejdete po nej prstom, a ten ostane čistý, vtedy viete, že jej majitelia berú kávový biznis naozaj vážne. Tento trik využíva šampión v príprave kávy Marián Adamčík na dennom poriadku. O svete kávy, iných trikoch a mýtoch sa s ním rozprával Šarkan v rámci Nedeľnej talkshow.

Pilný ako včela alebo dotieravý ako mucha – to poznáme. Ale zaviesť by sme mohli aj užitočný ako hovnivál, sebecký ako komár a zákerný ako ázijský sršeň. Prečo? Dozviete sa od entomológa Mareka Semelbauera, ktorého privítal Šarkan v Nedeľnej talkshow.