本集節目專訪作家吳若權。

📍面對問題時最重要的不是問題本身,而是如何做選擇。
📍什麼是小我什麼是高我 ？
📍如 何時走上靈性這條路？
📍從靈性的學習中學會轉念，從不同的角度看事情。
📍人生中最痛苦的事情是什麼？
📍照顧生病的母親，20多年來一位照顧者的心情與轉變。
📍過度努力者的反思與調整。
📍從煮咖啡看人生，利己利他，享受當下的每個過程。
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#其實你不是你以為的自己
#療癒成長的創傷還原靈性的美好
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其實，你不是你以為的自己：療癒成長的創傷，還原靈性的美好
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