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Tais-toi (aka t'es toi)
WellnessByJade
79 episodes
3 days ago

Tais-toi, c’est le podcast d’une fille qui s’est beaucoup trop longtemps empêchée de parler. 


Ici, c’est ta safe space, j’veux que tu t’y sentes comme chez toi !


On parlera de sujets plus ou moins intimes, des relations amoureuses, amicales ou professionnelles. D’amour, de sexualité, d’hypersensibilité, de spiritualité ou encore des peurs et d’anxiété. Bref les sujets seront multiples. 


À travers des épisodes cours et longs, on se retrouve un mercredi sur 2 pour papoter sans filtre et sans tabou, avec respect et bienveillance. 


Tu peux même me poser tes questions sur Instagram à @wellnessbyjade !


Bisoussssss


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Tais-toi, c’est le podcast d’une fille qui s’est beaucoup trop longtemps empêchée de parler. 


Ici, c’est ta safe space, j’veux que tu t’y sentes comme chez toi !


On parlera de sujets plus ou moins intimes, des relations amoureuses, amicales ou professionnelles. D’amour, de sexualité, d’hypersensibilité, de spiritualité ou encore des peurs et d’anxiété. Bref les sujets seront multiples. 


À travers des épisodes cours et longs, on se retrouve un mercredi sur 2 pour papoter sans filtre et sans tabou, avec respect et bienveillance. 


Tu peux même me poser tes questions sur Instagram à @wellnessbyjade !


Bisoussssss


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Mes tips anti-anxiété
Tais-toi (aka t'es toi)
30 minutes 19 seconds
1 month ago
Mes tips anti-anxiété

Tu me demandes souvent comment je gère mon anxiété, la pression quotidienne, le stress… Alors j’ai décidé de te faire un petit épisode à ce sujet ! 

On parle à cœur ouvert et sans filtre (comme d’hab) allant de tips faciles et rapides à appliquer qui m’ont beaucoup aider comme : le sport, la course à pied, les activités artistiques à des sujets un peu plus deep comme la thérapie, etc. 


J’ai également le plaisir de te partager que cet épisode est sponsorisé par Adidas. Je suis très heureuse et flattée de leur engagement dans ce sujet. 


À tes écouteurs ! 

Bisoussss 


Lien de la chaussure de running SUPERNOVA : https://www.adidas.fr/chaussures-running


Collaboration commerciale



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Tais-toi (aka t'es toi)

Tais-toi, c’est le podcast d’une fille qui s’est beaucoup trop longtemps empêchée de parler. 


Ici, c’est ta safe space, j’veux que tu t’y sentes comme chez toi !


On parlera de sujets plus ou moins intimes, des relations amoureuses, amicales ou professionnelles. D’amour, de sexualité, d’hypersensibilité, de spiritualité ou encore des peurs et d’anxiété. Bref les sujets seront multiples. 


À travers des épisodes cours et longs, on se retrouve un mercredi sur 2 pour papoter sans filtre et sans tabou, avec respect et bienveillance. 


Tu peux même me poser tes questions sur Instagram à @wellnessbyjade !


Bisoussssss


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