All content for TAIF HEALTH TALKS is the property of TAIF AHMED and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
ما هو الصيام المتقطع وما هي انواعه؟
هل هو مناسب للجميع؟
من هم الناس الي يقدرون/مايقدرون يطبقونه؟
هل فعلاً يساعد على نزول الوزن؟
هل هو آمن للنساء؟
كم المدة الآمنة المناسبة لاتباعه؟
الدراسات العلمية الي ذكرتها هبة: https://jamanetwork.com/journals/jamainternalmedicine/fullarticle/2623528?utm_campaign=articlePDF&utm_medium=articlePDFlink&utm_source=articlePDF&utm_content=jamainternmed.2017.0936 https://academic.oup.com/nutritionreviews/article/73/10/661/1849182 https://jamanetwork.com/journals/jamainternalmedicine/fullarticle/2623528?utm_campaign=articlePDF&utm_medium=articlePDFlink&utm_source=articlePDF&utm_content=jamainternmed.2017.0936
