D'Christine ass nees bei eis op Besuch. Mir schwätzen iwwer eis "ënnerlecht Kand" a wéi et eis och am erwuessenen Alter an a Bezéiunge beaflosst.
https://www.stefaniestahl.de/
Centre National de Prévention des Addictions - www.cnapa.lu
Lëscht vun de Psychologen a Psychotherapeuten - www.slp.lu
SOS Détresse - https://454545.lu/
Am Noutfall net fäerten vir den 112 unzeruffen!
D'Cathy ass Psychologin an as bei eis op Besuch. Mir schwätzen iwwer verschidde Problemer, mat deene Kanner a Jonker kënne konfrontéiert sinn, a wéi de KJT hinnen hëlleft.
https://www.kjt.lu/
Kanner Jugend Telefon: 116111 --> All Gespreich ass ANONYM!
KJT Mail: contact@kjt.lu
Lëscht vun de Psychologen a Psychotherapeuten - www.slp.lu
SOS Détresse - https://454545.lu/
Am Noutfall net fäerten vir den 112 unzeruffen!
De Sacha Bachim ass Psychotherapeut zu Lëtzebuerg an huet rezent d'Buch "Therapy To Go" rausbruecht, wat international héich gelueft gëtt, a souguer e Spiegel Bestseller ass. Zesumme schwätze mir iwwer d'Buch a iwwer verschidde Sujet'en wourun mir kënne schaffen.
Link zum Buch bei Amazon: https://www.amazon.de/stores/page/7AAB1C25-0DFC-4303-965E-F9CB119D2D40/?_encoding=UTF8&store_ref=SB_A080459418MWLIQPVH861&pd_rd_plhdr=t&aaxitk=b08c650db46895c27764bf615e66c7a0&hsa_cr_id=1118589480302&lp_asins=1955655340&lp_query=therapy%20to%20go&lp_slot=auto-sparkle-hsa-tetris&ref_=sbx_be_s_sparkle_lsi4d_ls&pd_rd_w=2s73b&content-id=amzn1.sym.2184e6d4-331f-4829-9d78-bc6fc7669d1b%3Aamzn1.sym.2184e6d4-331f-4829-9d78-bc6fc7669d1b&pf_rd_p=2184e6d4-331f-4829-9d78-bc6fc7669d1b&pf_rd_r=Q7PTCTG1BYBE3E037DPN&pd_rd_wg=pirZb&pd_rd_r=744a52af-8310-4ea6-9ddf-b9c00d2476fb
Centre National de Prévention des Addictions - www.cnapa.lu
Lëscht vun de Psychologen a Psychotherapeuten - www.slp.lu
SOS Détresse - https://454545.lu/
Am Noutfall net fäerten vir den 112 unzeruffen!
Triggerwarnung - Thema Stierwen & Dout-
D'Thema Dout ass an der Gesellschaft oft nach een Tabu, an dach gehéiert et zum Liewen dozou. Mam Martina Thill schwätze mir iwwer Omega90 a Mënschen, déi mam Dout konfrontéiert ginn. https://www.omega90.lu/ Tél: 2600371 Lëscht vun de Psychologen a Psychotherapeuten - www.slp.lu SOS Détresse - https://454545.lu/ Am Noutfall net fäerten vir den 112 unzeruffen!
An der leschter Episod virun der Summerpaus hu mir d'Elsa op Besuch. Hatt schwätzt mat eis iwwer Thema LGBTIQ+.
Genéisst Äre Summer. :)
Buch: ABCs of LGBT+ ( vum Ash Hardell)
https://www.cigale.lu/
info@cigale.lu
Lëscht vun de Psychologen a Psychotherapeuten - www.slp.lu
SOS Détresse - https://454545.lu/
Am Noutfall net fäerten vir den 112 unzeruffen!
D'Martine schwätzt mat eis iwwer seng Erfarung mat Mobbing a Body Shaming. Wéi huet dat säi Liewe verännert a wéi geet hatt haut domat ëm? Dëst a villes méi héiert dir an dëser Episod. Kuck net e wech! Bass du betraff? Kriss du Mobbing mat? Mell dech beim SePAS an denger Schoul! https://cepas.public.lu/fr/annuaires/services-lycees.html Lëscht vun de Psychologen a Psychotherapeuten - www.slp.lu SOS Détresse - https://454545.lu/ Am Noutfall net fäerten vir den 112 unzeruffen!
Am éischten Deel vun dëser Episod beschwätze mir ee Konflikt dee mir rezent haten, wéi mir domat ëmgaange sinn, a wéi eng Roll den Ego a sou Situatioune spillt. Am zweeten Deel schwätze mir iwwer Spiritualitéit.
Jon Kabat Zinn - MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction
Thich Nhat Hanh - Zen Monk & Peace activist
Baba Ram Dass - Spiritual Teacher
Lëscht vun de Psychologen a Psychotherapeuten - www.slp.lu
SOS Détresse - https://454545.lu/
Am Noutfall net fäerten vir den 112 unzeruffen!
An dëser Episod hunn d'Wencke an den Thierry de Mike op Besuch. Hie gouf virun bësse méi wéi engem Joer mat ADHS diagnostizéiert. Hien huet sech säit deem intensiv mat dem Thema befaasst an zielt eis vu sengen Erfarungen.
Buch - ADHD 2.0 (by Edward M. Hallowell)
Treffpunkt ADHS - https://www.treffadhs.lu/
Alexia HETZEL (ADHS Coach) - https://www.mondaycoach.me/
D'Alexia HETZEL huet een TedX-Talk iwwer Courage de 17 Mai 2022. Tickets: https://tedxrivesdemoselle.com/
ADHS Alien - http://adhd-alien.com/
DIVA-5 - Diagnostic Interview for ADHD in adults (DIVA) - https://www.advancedassessments.co.uk/resources/ADHD-Screening-Test-Adult.pdf
(NET SELWER MAACHEN. LOOST IECH VUN ENGEM EXPERT BEGLEEDEN)
Lëscht vun de Psychologen a Psychotherapeuten - www.slp.lu
SOS Détresse - https://454545.lu/
Am Noutfall net fäerten vir den 112 unzeruffen!
Dëst ass deen zweeten Deel vun der Serie "d'Geschierkëscht",
Den Thierry deelt wichteg Tools aus senger "Geschierkëscht", déi hien sech am Laf vun de Joren mat Tipps an Tricks zesummegestallt huet, vir mat schwéiere Momenter an staarken Emotiounen wei Angscht a Panik ëmzegoen.
Buch: Lost Connections vum Johann Hari
App vir Otmung: Pranayama LITE
Apparat vir anzeschlofen: Dodow
Lëscht vun de Psychologen a Psychotherapeuten - www.slp.lu
SOS Détresse - https://454545.lu/
Am Noutfall net fäerten vir den 112 unzeruffen!
Dëst ass deen éischten Deel vun der Serie "d'Geschierkëscht",
Den Thierry deelt wichteg Tools aus senger "Geschierkëscht", déi hien sech am Laf vun de Joren mat Tipps an Tricks zesummegestallt huet, vir mat schwéiere Momenter an staarken Emotiounen wei Angscht a Panik ëmzegoen.
Lëscht vun de Psychologen a Psychotherapeuten - www.slp.lu
SOS Détresse - https://454545.lu/
Am Noutfall net fäerten vir den 112 unzeruffen!
Mir schwäetzen iwwer den Drang zum Perfektionnismus a Reesen mat Angschtgefiller.
D'App aus der Episode heecht "Breathball"
Lëscht vun de Psychologen a Psychotherapeuten - www.slp.lu
SOS Détresse - https://454545.lu/
Am Noutfall net fäerten vir den 112 unzeruffen!
D'Joer hu mir positiv ugefaangen. Deen ee méi wéi deen aneren. Wéi ass et, vir ee Mënsch mat Angschtgefiller, vir u Covid ze erkranken an vill weideres diskutéiere mir an eiser éischter Episod vun 2022.
Lëscht vun de Psychologen a Psychotherapeuten - www.slp.lu
SOS Détresse - https://454545.lu/
Am Noutfall net fäerten vir den 112 unzeruffen!
An dëser Episod schwätzen d'Wencke an den Thierry iwwer d'Ofsetze vu Medikamenter, a wéi et hinnen an dëser Joreszäit esou geet.
Lëscht vun de Psychologen a Psychotherapeuten - www.slp.lu
SOS Détresse - https://454545.lu/
Am Noutfall net fäerten vir den 112 unzeruffen!
An dëser Episod hu mir d'Tania op Besuch. Schon a jonkem Alter gouf hatt mat Panikattacken konfrontéiert. Hatt zielt eis wéi et dozou komm ass, a wéi säi Liewen mat Angscht a Panik ausgesäit.
.
https://lash.lu Angschthëllef - LASH a.s.b.l
.
www.sanji.lu MAM CODE "taboo" KRITT DIR BEI SANJI 15%
Gebuer am falsche Kierper. An dëser Episod schwätze mir mam Jan, deen eis iwwer seng Transitioun erzielt.
.
Informatiounen an Hëllef: http://itgl.lu oder https://rosaletzebuerg.lu
Dem Jan säin Instagram: https://www.instagram.com/jan.berlo/
Dem Jan säi YouTube-Channel: https://youtu.be/ztHVqXOQJOA
.
www.sanji.lu MAM CODE "taboo" KRITT DIR BEI SANJI 15%
De Wanter steet virun der Dier. Wéi een Impakt huet et op eis, a wéi gi mer domat ëm. Um Schluss vun der Episod ass eng guidéiert Meditatioun.
.
www.sanji.lu MAM CODE "taboo" KRITT DIR BEI SANJI 15%
TRIGGERWARNUNG- MËSSBRAUCH & SUIZID D'Mary ass klinesch Wëssenschaftlerin a Pharmazeutin. Mat 38 Joer erzielt hatt, wéi säi Liewen vu Mëssbrauch, Bedruch an dem Versoen vum eegene Kierper beaflosst gouf. Buchvirstellung an Diskussiounsronn den 25.11.2021 zu Bartreng am ARCA
.
D´Mary huet e Buch iwwert seng Geschicht geschriwwen. Dat kënn dir hei bestellen: https://www.maryfaltz.com/product/cruelly-betrayed/
.
www.sanji.lu MAM CODE "taboo" KRITT DIR BEI SANJI 15%
