🍵 Assieds-toi confortablement, prends ta boisson préférée et viens prendre ta pause pipelette avec moi !
Chaque semaine, je t’invite à un moment de partage autour d'expériences de vie, de santé mentale et de bien-être. Ici, on papote simplement et en toute bienveillance de la vie dans la vingtaine : je te livre mes ressentis, mes réflexions et mes histoires pour t’aider à appréhender la vie avec plus de sérénité.
🎙️ Rendez-vous tous les mercredis à 16h pour un nouvel épisode de ta pause pipelette.
– Mog 🌸
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Chaque semaine, je t’invite à un moment de partage autour d'expériences de vie, de santé mentale et de bien-être. Ici, on papote simplement et en toute bienveillance de la vie dans la vingtaine : je te livre mes ressentis, mes réflexions et mes histoires pour t’aider à appréhender la vie avec plus de sérénité.
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Hello !
Dans cet épisode je te partage les chose que j'ai mises en place ces derniers mois dans le but de calmer mon anxiété, un peu sur le modèle d'une trousse de secours mais pour ton esprit.
Dans cet épisode on parle de :
Bonne écoute :)
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