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Swim Smart
Théo Cupcic
151 episodes
2 days ago
🎧 Swim Smart, c’est le podcast pour progresser en natation sans sacrifier ton équilibre. Tu nages pour le plaisir, la reprise, un triathlon ou la perf ? Chaque semaine, reçois des conseils concrets, des retours sincères et des méthodes efficaces pour intégrer durablement la natation à ta vraie vie. 🎓 Formations, bonus et communauté : https://linktr.ee/swimsmart.trihard Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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🎧 Swim Smart, c’est le podcast pour progresser en natation sans sacrifier ton équilibre. Tu nages pour le plaisir, la reprise, un triathlon ou la perf ? Chaque semaine, reçois des conseils concrets, des retours sincères et des méthodes efficaces pour intégrer durablement la natation à ta vraie vie. 🎓 Formations, bonus et communauté : https://linktr.ee/swimsmart.trihard Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Episodes (20/151)
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Saison 2 de Swim Smart : nouveautés, Premium et avenir du podcast
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Aquabike, bienfaits cachés & défi 24h pour une bonne cause – avec Simon Duhant
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1 an de Swim Smart : 12 leçons pour progresser et garder le plaisir de nager
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Maëva – Kiné & triathlète : prévention des blessures et conseils pour mieux s’entraîner
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Championnat du monde : apprendre à mieux nager… rien qu’en regardant
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Changer les règles : Aïchatou Diop et la natation au Sénégal
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Biohacking, natation et équilibre de vie : l’approche de Léa pour une santé durable
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Peut-on vraiment progresser en natation dans une piscine de 12m50 ?
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Manon Laporte : blessure, reprise et mental d’acier en triathlon
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Tu stagnes en natation ? Voici comment savoir si tu progresses (vraiment)
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Comment savoir si ta séance de natation est réussie (même sans coach ni montre)
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Geremy Crédeville : Impro, triathlon et natation sans filtre
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Panique en eau libre à cause d’un détail ? Voici comment l’éviter (même avec de l’expérience)
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Comment adapter tes séances de natation cet été (sans culpabiliser ni régresser)
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Éric Poignant – Déconstruire pour mieux transmettre : pédagogie, routines, aisance aquatique et claque épistémologique
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