Pilates är på stark frammarsch och särskilt den som utförs på en Pilates Reformer-maskin. Två år i rad har det varit den mest bokade träningsformen globalt enligt ClassPass, och nu ser vi allt fler svenska aktörer ta in konceptet.  I det här avsnittet av Sweaty Business Podcast besöker vi Strandhälsan i Falkenberg och möter delägarna Lotta Peltoarvo och Jenny Harryson. De berättar om sin resa från att introducera Pilates som rehab redan 2008 till att i dag driva ett hälsocenter med fler än 50 fullbokade Pilates Reformer-klasser i veckan. Vi pratar om Strandhälsans utveckling och lärdomar, pilatesens framväxt i Sverige och vad träningsformen kan innebära för branschen – t.ex. genom att locka nya målgrupper till gymmet och erbjuda ett nischat klassutbud med en träningsmetod som trendar. Lyssna in på ett grymt avsnitt som dessutom avslutas med en passande låt i utrot! Tidslinje för avsnittet: 00:00 Intro/försnack 02:00 Gästerna in 03:30 Snabba frågor 11:45 Vad är pilates och varför trendar det? 16:45 Historisk tillbakablick – Pilates & Reformer 19:30 Strandhälsans start och pilatesens roll 24:05 Från rehab till gruppträning 32:00 Kärnverksamhet och kompletterande verksamhet 34:30 Kan Strandhälsan replikeras utanför Falkenberg? 38:25 Att navigera pandemin och lågkonjunkturen 42:00 Sant eller falskt – vanliga missuppfattningar om pilates 44:00 Framtidens pilates-konsumenter 46:30 Demokratisering och tillgänglighet 53:30 Hemträning och hybridlösningar 55:00 Status för pilates i Sverige just nu 1:01:00 Pilates och gymytans kapacitet 1:05:20 Råd till den som vill komma igång 1:09:40 Avslutningslåten Kom i kontakt med Strandhälsan  Instagram:@strandhalsan  .   .   . Följ oss! Instagram: @sweatybusinessmedia Linkedin: Sweaty Business Media Web: sweatybusiness.se