Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
Health & Fitness
Technology
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Podjoint Logo
US
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts116/v4/93/6c/52/936c5284-80af-8796-aba5-87611d51f960/mza_15273834861108858704.jpg/600x600bb.jpg
Svoboda (nejen) v jídle
Petra Valešová
116 episodes
1 day ago
Podcast o tom, jak přestat bojovat s jídlem, přejídat se a naučit se naslouchat svému tělu. Pojď se mnou znovuobjevit zdravý vztah k jídlu bez diet, přejídání a posedlostí jídlem. Vítejte v mém podcastu. Jsem Petra Valešová, certifikovaná koučka kompulzivního přejídání, lektorka intuitivního stravování a průvodkyně žen na jejich cestě za svobodou nejen v jídle, ale i v celém jejich životě. Těšit se můžete na epizody nejrůznějších témat, protože problémy s jídlem nejsou nikdy jen o jídle. Sledovat mě můžete na Instagramu @svobodnavjidle a více informací také najdete na www.petravalesova.cz
Show more...
Nutrition
Health & Fitness
RSS
All content for Svoboda (nejen) v jídle is the property of Petra Valešová and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Podcast o tom, jak přestat bojovat s jídlem, přejídat se a naučit se naslouchat svému tělu. Pojď se mnou znovuobjevit zdravý vztah k jídlu bez diet, přejídání a posedlostí jídlem. Vítejte v mém podcastu. Jsem Petra Valešová, certifikovaná koučka kompulzivního přejídání, lektorka intuitivního stravování a průvodkyně žen na jejich cestě za svobodou nejen v jídle, ale i v celém jejich životě. Těšit se můžete na epizody nejrůznějších témat, protože problémy s jídlem nejsou nikdy jen o jídle. Sledovat mě můžete na Instagramu @svobodnavjidle a více informací také najdete na www.petravalesova.cz
Show more...
Nutrition
Health & Fitness
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/22068252/22068252-1693984356661-12a55840f9b0d.jpg
#99 10 pravd o emočním jedení, které nikdo neříká nahlas
Svoboda (nejen) v jídle
24 minutes 19 seconds
3 months ago
#99 10 pravd o emočním jedení, které nikdo neříká nahlas

V této epizodě rozkrývám tajemství, která jsem objevila po 10 letecj hluboké práce s emočním jedením.

Zjistíš v ní, proč tvoje večerní nájezdy na ledničku NEMAJÍ nic společného s nedostatkem vůle, ale všechno s tím, jak tvoje tělo volá o pomoc.

Odhalím, proč právě první 3 minuty nutkání rozhodují o všem, a jak tento moment proměnit v bod zlomu k svobodě.

Představím konkrétní techniky, které fungují i když všechno ostatní selhalo. Tato epizoda není jen o informacích - je to první krok k úplně jinému vztahu s jídlem, tělem a emocemi.

---------------------------

Stáhni si zdarma průvodce EMOČNÍ JEDENÍ DEKÓDOVÁNO, o kterém v epizodě mluvím!

Svoboda (nejen) v jídle
Podcast o tom, jak přestat bojovat s jídlem, přejídat se a naučit se naslouchat svému tělu. Pojď se mnou znovuobjevit zdravý vztah k jídlu bez diet, přejídání a posedlostí jídlem. Vítejte v mém podcastu. Jsem Petra Valešová, certifikovaná koučka kompulzivního přejídání, lektorka intuitivního stravování a průvodkyně žen na jejich cestě za svobodou nejen v jídle, ale i v celém jejich životě. Těšit se můžete na epizody nejrůznějších témat, protože problémy s jídlem nejsou nikdy jen o jídle. Sledovat mě můžete na Instagramu @svobodnavjidle a více informací také najdete na www.petravalesova.cz