Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Business
Society & Culture
Sports
Technology
History
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts116/v4/93/6c/52/936c5284-80af-8796-aba5-87611d51f960/mza_15273834861108858704.jpg/600x600bb.jpg
Svoboda (nejen) v jídle
Petra Valešová
117 episodes
2 days ago
Podcast o tom, jak přestat bojovat s jídlem, přejídat se a naučit se naslouchat svému tělu. Pojď se mnou znovuobjevit zdravý vztah k jídlu bez diet, přejídání a posedlostí jídlem. Vítejte v mém podcastu. Jsem Petra Valešová, certifikovaná koučka kompulzivního přejídání, lektorka intuitivního stravování a průvodkyně žen na jejich cestě za svobodou nejen v jídle, ale i v celém jejich životě. Těšit se můžete na epizody nejrůznějších témat, protože problémy s jídlem nejsou nikdy jen o jídle. Sledovat mě můžete na Instagramu @svobodnavjidle a více informací také najdete na www.petravalesova.cz
Show more...
Nutrition
Health & Fitness
RSS
All content for Svoboda (nejen) v jídle is the property of Petra Valešová and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Podcast o tom, jak přestat bojovat s jídlem, přejídat se a naučit se naslouchat svému tělu. Pojď se mnou znovuobjevit zdravý vztah k jídlu bez diet, přejídání a posedlostí jídlem. Vítejte v mém podcastu. Jsem Petra Valešová, certifikovaná koučka kompulzivního přejídání, lektorka intuitivního stravování a průvodkyně žen na jejich cestě za svobodou nejen v jídle, ale i v celém jejich životě. Těšit se můžete na epizody nejrůznějších témat, protože problémy s jídlem nejsou nikdy jen o jídle. Sledovat mě můžete na Instagramu @svobodnavjidle a více informací také najdete na www.petravalesova.cz
Show more...
Nutrition
Health & Fitness
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/22068252/22068252-1693984356661-12a55840f9b0d.jpg
#101 Když jídlo uklidňuje aneb proč tvé tělo používá jídlo jako úlevu.
Svoboda (nejen) v jídle
12 minutes
3 months ago
#101 Když jídlo uklidňuje aneb proč tvé tělo používá jídlo jako úlevu.

Možná to není o jídle.
Možná je tvoje tělo jen v napětí – a jídlo je způsob, jak se uklidnit.

V téhle epizodě ti vysvětlím, co je to disregulovaný nervový systém a proč má na náš vztah k jídlu mnohem větší vliv, než si většina z nás uvědomuje.

🎧 Pokud máš pocit, že jsi už zkusila všechno a nic nefunguje možná právě tohle je dílek, který ti chyběl.

------------------------

DALŠÍ INSPIRACE: @svobodnavjidle

Klub Jídlo už mě neovládá

Svoboda (nejen) v jídle
Podcast o tom, jak přestat bojovat s jídlem, přejídat se a naučit se naslouchat svému tělu. Pojď se mnou znovuobjevit zdravý vztah k jídlu bez diet, přejídání a posedlostí jídlem. Vítejte v mém podcastu. Jsem Petra Valešová, certifikovaná koučka kompulzivního přejídání, lektorka intuitivního stravování a průvodkyně žen na jejich cestě za svobodou nejen v jídle, ale i v celém jejich životě. Těšit se můžete na epizody nejrůznějších témat, protože problémy s jídlem nejsou nikdy jen o jídle. Sledovat mě můžete na Instagramu @svobodnavjidle a více informací také najdete na www.petravalesova.cz