34. 🧘‍♂️ Face yoga mentre guidi, una pratica di 20 minuti da provare e scaricare! ❤️

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Svegliatevi Bambine

Tiziana Siviero

46 episodes

4 days ago

Svegliatevi Bambine è un richiamo al risveglio. Un invito a vivere con più energia, autenticità e cuore. Qui condivido ciò che ho imparato in anni di yoga, respiro, viaggi e ricerca interiore: strumenti pratici, intuizioni e rituali per portare il sacro nel quotidiano. È la mia esperienza messa al tuo servizio, perché ti sia utile davvero. Ogni episodio è un flusso di amore che circola, un passo per smettere di ridurti e aprirti alla vita che ti aspetta.

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34. 🧘‍♂️ Face yoga mentre guidi, una pratica di 20 minuti da provare e scaricare! ❤️

Svegliatevi Bambine

20 minutes 18 seconds

1 year ago

34. 🧘‍♂️ Face yoga mentre guidi, una pratica di 20 minuti da provare e scaricare! ❤️

Pratica da salvare e ripetere, 20 minuti di benessere per te!

Una pratica di Face yoga da fare mentre guidi, senza mani ovvio perché saranno sul volante e ti concentrerai sul traffico!

L'obiettivo è amarti, rilassarti il giusto, cambiare marcia ottenendo un mindset più focalizzato, migliorare la postura ed avere una pelle più luminosa.

Per praticare con me, e imparare le tecniche di base acquista oggi la registrazione sul mio sito a questo link:

https://www.yoga-bar.it/prodotto/workshop_faceyoga_bellezzadelviso/

O iscriviti al workshop live del 22 febbraio! ti aspetto